Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Шоколадный сироп и текила Санрайз

Сравнить

Инфографика

Шоколадный сироп vs Текила Санрайз infographic
Infographic link

Сравнение минералов

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 46% 4.2% 20% 79% 171% 20% 55% 9.4% 50% 7.6%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5% 0% 0.88% 0.75% 14% 16% 4.3% 7.4% 1.8% 0%
Содержит больше МагнийМагний +828.6%
Содержит больше КальцийКальций +∞%
Содержит больше КалийКалий +2140%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +10450%
Содержит больше МедьМедь +1119%
Содержит больше ЦинкЦинк +21.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +1190%
Содержит больше МарганецМарганец +2628.6%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -20.8%

Сравнение витаминов

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0.67% 0% 0% 0.4% 2.3% 12% 6% 0.78% 1.4% 0% 1.3% 1.5%
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 64% 0% 1.7% 0% 9.5% 3.7% 3.6% 5.3% 12% 0% 0% 8.3%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +212.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +69.5%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +9550%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +322.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +576.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +733.3%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +450%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Шоколадный сироп Текила Санрайз DV% diff.
Медь 0.512mg 0.042mg 52%
Железо 2.11mg 0.02mg 26%
Витамин C 0.2mg 19.3mg 21%
Углеводы 65.1g 11.3g 18%
Фосфор 129mg 10mg 17%
Марганец 0.382mg 0.014mg 16%
Магний 65mg 7mg 14%
Клетчатка 2.6g 0g 10%
Калорийность 279kcal 110kcal 8%
Калий 224mg 10mg 6%
Белки 2.1g 0.3g 4%
Селен 1.4µg 0µg 3%
Витамин B2 0.05mg 0.016mg 3%
Витамин B6 0.006mg 0.05mg 3%
Жиры 1.13g 0.1g 2%
Витамин B1 0.009mg 0.038mg 2%
Витамин B5 0.013mg 0.088mg 2%
Витамин B9 2µg 11µg 2%
Насыщенные жиры 0.519g 2%
Кофеин 6mg 2%
Кальций 14mg 0mg 1%
Цинк 0.73mg 0.6mg 1%
Натрий 72mg 57mg 1%
Витамин A 0µg 5µg 1%
Витамин B3 0.322mg 0.19mg 1%
Мононенасыщенные жиры 0.286g 1%
Вес 100 калорий 36g 91g N/A
Чистые углеводы 62.5g 11.3g N/A
Сахар 49.65g N/A
Витамин E 0.02mg 0%
Витамин K 0.5µg 0%
Холин 1.3mg 0%
Полиненасыщенные жиры 0.026g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 65% 31%
Белки: 2.1 г
Жиры: 1.13 г
Углеводы: 65.1 г
Вода: 31 г
Другое: 0.67 г
11% 79% 10%
Белки: 0.3 г
Жиры: 0.1 г
Углеводы: 11.3 г
Вода: 78.8 г
Другое: 9.5 г
Содержит больше БелкиБелки +600%
Содержит больше ЖирыЖиры +1030%
Содержит больше УглеводыУглеводы +476.1%
Содержит больше ВодаВода +154.2%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Шоколадный сироп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174117/nutrients
  2. Текила Санрайз - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168753/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.