Сравнить продукты Шоколадный сироп и миндальное молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +828.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +234.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +502.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +1665.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +942.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1190% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +809.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1307.1% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +329.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +13950% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +566.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +130.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +150% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.512mg | 0.029mg | 54% |
| Углеводы | 65.1g | 0.58g | 22% |
| Железо | 2.11mg | 0.35mg | 22% |
| Витамин E | 0.02mg | 2.81mg | 19% |
| Кальций | 14mg | 197mg | 18% |
| Фосфор | 129mg | 10mg | 17% |
| Марганец | 0.382mg | 0.042mg | 15% |
| Магний | 65mg | 7mg | 14% |
| Калорийность | 279kcal | 15kcal | 13% |
| Клетчатка | 2.6g | 0g | 10% |
| Цинк | 0.73mg | 0.07mg | 6% |
| Витамин D | 0 IU | 42 IU | 5% |
| Витамин D | 0µg | 1µg | 5% |
| Калий | 224mg | 67mg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 43µg | 5% |
| Витамин B1 | 0.009mg | 0.06mg | 4% |
| Белки | 2.1g | 0.59g | 3% |
| Селен | 1.4µg | 0.2µg | 2% |
| Витамин B3 | 0.322mg | 0.075mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.519g | 0g | 2% |
| Кофеин | 6mg | 0mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.006mg | 0.015mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.286g | 0.708g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.026g | 0.236g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 0.75g | 3.9g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 1329kcal | 254kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 36g | 667g | N/A |
| Жиры | 1.13g | 1.1g | 0% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 62.5g | 0.58g | N/A |
| Сахар | 49.65g | 0g | N/A |
| Натрий | 72mg | 71mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.047mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.013mg | 0.03mg | 0% |
| Витамин K | 0.5µg | 0µg | 0% |
| Витамин B9 | 2µg | 1µg | 0% |
| Холин | 1.3mg | 0mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.1 г
Жиры:
1.13 г
Углеводы:
65.1 г
Вода:
31 г
Другое:
0.67 г
Белки:
0.59 г
Жиры:
1.1 г
Углеводы:
0.58 г
Вода:
97.05 г
Другое:
0.68 г
| Содержит больше БелкиБелки | +255.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11124.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +213.1% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~1.1g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.519 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.286 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.026 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.708 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.236 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +147.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +807.7% |
