Сравнить продукты Яблоки - crabapple и нэнс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МедьМедь | +63.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +50% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +185.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +155.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +25.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +115.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1056.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +190% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 8mg | 92.5mg | 94% |
| Клетчатка | 7.5g | 30% | |
| Витамин K | 11.9µg | 10% | |
| Витамин E | 1.25mg | 8% | |
| Марганец | 0.115mg | 0.248mg | 6% |
| Фруктоза | 4.73g | 6% | |
| Витамин B5 | 0.18mg | 4% | |
| Магний | 7mg | 20mg | 3% |
| Кальций | 18mg | 46mg | 3% |
| Медь | 0.067mg | 0.041mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.021mg | 2% | |
| Витамин B9 | 8µg | 2% | |
| Белки | 0.4g | 0.66g | 1% |
| Жиры | 0.3g | 1.16g | 1% |
| Углеводы | 19.95g | 16.97g | 1% |
| Калий | 194mg | 244mg | 1% |
| Цинк | 0.09mg | 1% | |
| Фосфор | 15mg | 10mg | 1% |
| Селен | 0.4µg | 1% | |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.015mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 0.29mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.088g | 1% | |
| Калорийность | 76kcal | 73kcal | 0% |
| Вес 100 калорий | 132g | 137g | N/A |
| Чистые углеводы | 19.95g | 9.47g | N/A |
| Железо | 0.36mg | 0.38mg | 0% |
| Сахар | 8.31g | N/A | |
| Натрий | 1mg | 3mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 4µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.018mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.048g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 0% | |
| Триптофан | 0.004mg | 0% | |
| Треонин | 0.014mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.016mg | 0% | |
| Лейцин | 0.025mg | 0% | |
| Лизин | 0.025mg | 0% | |
| Метионин | 0.004mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.011mg | 0% | |
| Валин | 0.019mg | 0% | |
| Гистидин | 0.006mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
19.95 г
Вода:
78.94 г
Другое:
0.41 г
Белки:
0.66 г
Жиры:
1.16 г
Углеводы:
16.97 г
Вода:
80.64 г
Другое:
0.57 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +17.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +65% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +286.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~80.64g
