Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Клюквенный сок и текила Санрайз

Сравнить

Инфографика

Клюквенный сок vs Текила Санрайз infographic
Infographic link

Сравнение минералов

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.9% 1.2% 3.8% 3.3% 0.82% 0.43% 0.26% 6.3% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5% 0% 0.88% 0.75% 14% 16% 4.3% 7.4% 1.8% 0%
Содержит больше КальцийКальций +∞%
Содержит больше КалийКалий +40%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +400%
Содержит меньше НатрийНатрий -96.5%
Содержит больше МарганецМарганец +242.9%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше МагнийМагний +600%
Содержит больше МедьМедь +320%
Содержит больше ЦинкЦинк +1900%
Содержит больше ФосфорФосфор +900%

Сравнение витаминов

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 141% 0% 0% 4.4% 0% 0% 0.77% 3.1% 0% 0% 2.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 64% 0% 1.7% 0% 9.5% 3.7% 3.6% 5.3% 12% 0% 0% 8.3%
Содержит больше Витамин CВитамин C +119.2%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +363.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +69.2%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Клюквенный сок Текила Санрайз DV% diff.
Витамин C 42.3mg 19.3mg 26%
Фруктоза 4.97g 6%
Цинк 0.03mg 0.6mg 5%
Медь 0.01mg 0.042mg 4%
Витамин B6 0mg 0.05mg 4%
Калорийность 54kcal 110kcal 3%
Витамин B1 0mg 0.038mg 3%
Витамин B9 0µg 11µg 3%
Натрий 2mg 57mg 2%
Белки 0g 0.3g 1%
Углеводы 13.52g 11.3g 1%
Магний 1mg 7mg 1%
Железо 0.1mg 0.02mg 1%
Фосфор 1mg 10mg 1%
Витамин A 0µg 5µg 1%
Витамин E 0.22mg 1%
Марганец 0.048mg 0.014mg 1%
Витамин B2 0mg 0.016mg 1%
Витамин B3 0.041mg 0.19mg 1%
Витамин B5 0.052mg 0.088mg 1%
Витамин K 1µg 1%
Вес 100 калорий 185g 91g N/A
Жиры 0.1g 0.1g 0%
Чистые углеводы 13.52g 11.3g N/A
Кальций 3mg 0mg 0%
Калий 14mg 10mg 0%
Сахар 11.87g N/A
Селен 0.2µg 0µg 0%
Холин 1.1mg 0%
Насыщенные жиры 0.009g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.019g 0%
Полиненасыщенные жиры 0.059g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
14% 86%
Белки: 0 г
Жиры: 0.1 г
Углеводы: 13.52 г
Вода: 86.17 г
Другое: 0.21 г
11% 79% 10%
Белки: 0.3 г
Жиры: 0.1 г
Углеводы: 11.3 г
Вода: 78.8 г
Другое: 9.5 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +19.6%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Одинаковое количество вещества Жиры ~0.1g
Одинаковое количество вещества Вода ~78.8g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Клюквенный сок - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171903/nutrients
  2. Текила Санрайз - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168753/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.