Сравнить продукты Листья одуванчика и зеленый чай
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +3500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6133.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +7840% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +15400% |
| Содержит больше МедьМедь | +3320% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4000% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +185% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.4% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +354.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +375% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 778.4µg | 0µg | 649% |
| Витамин A | 508µg | 0µg | 56% |
| Железо | 3.1mg | 0.02mg | 39% |
| Витамин C | 35mg | 7.7mg | 30% |
| Витамин E | 3.44mg | 0mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.26mg | 0mg | 20% |
| Витамин B6 | 0.251mg | 0mg | 19% |
| Кальций | 187mg | 3mg | 18% |
| Медь | 0.171mg | 0.005mg | 18% |
| Клетчатка | 3.5g | 0g | 14% |
| Витамин B1 | 0.19mg | 0.04mg | 13% |
| Калий | 397mg | 5mg | 12% |
| Марганец | 0.342mg | 0.12mg | 10% |
| Фосфор | 66mg | 0mg | 9% |
| Магний | 36mg | 1mg | 8% |
| Витамин B9 | 27µg | 0µg | 7% |
| Холин | 35.3mg | 0mg | 6% |
| Белки | 2.7g | 0g | 5% |
| Витамин B3 | 0.806mg | 0mg | 5% |
| Цинк | 0.41mg | 0.01mg | 4% |
| Фруктоза | 3.59g | 4% | |
| Натрий | 76mg | 2mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.084mg | 0mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.306g | 0g | 2% |
| Калорийность | 45kcal | 30kcal | 1% |
| Жиры | 0.7g | 0.18g | 1% |
| Углеводы | 9.2g | 7.16g | 1% |
| Селен | 0.5µg | 0µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.17g | 0g | 1% |
| Кофеин | 0mg | 4mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 6g | 0g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 167kcal | N/A | |
| Вес 100 калорий | 222g | 333g | N/A |
| Чистые углеводы | 5.7g | 7.16g | N/A |
| Сахар | 0.71g | 6.87g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 0g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.7 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
9.2 г
Вода:
85.6 г
Другое:
1.8 г
Белки:
0 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
7.16 г
Вода:
92.65 г
Другое:
0.01 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +288.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +28.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~92.65g
