Сравнить продукты Reeses cups и Twix
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +129.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +84.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +49.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +21.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +20.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +53.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +35.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -44.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +207.1% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +304.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +134% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +92.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +17.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +393.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +89.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +26.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +180% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 10.73g | 18.96g | 37% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.5g | 0.628g | 32% |
| Мононенасыщенные жиры | 13.1g | 2.988g | 25% |
| Витамин B3 | 4.49mg | 1.109mg | 21% |
| Марганец | 0mg | 0.273mg | 12% |
| Белки | 10.24g | 4.91g | 11% |
| Клетчатка | 3.6g | 1.1g | 10% |
| Жиры | 30.53g | 24.85g | 9% |
| Магний | 62mg | 27mg | 8% |
| Фосфор | 161mg | 105mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.208mg | 8% |
| Натрий | 357mg | 198mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.62mg | 0.265mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.025mg | 6% |
| Витамин B9 | 50µg | 26µg | 6% |
| Калий | 343mg | 186mg | 5% |
| Железо | 1.21mg | 0.81mg | 5% |
| Медь | 0.24mg | 0.197mg | 5% |
| Селен | 1.4µg | 4.3µg | 5% |
| Витамин E | 0.15mg | 0.74mg | 4% |
| Углеводы | 55.36g | 64.8g | 3% |
| Кальций | 78mg | 106mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.26µg | 0.33µg | 3% |
| Витамин K | 2µg | 5.6µg | 3% |
| Холин | 35.4mg | 20.9mg | 3% |
| Цинк | 1.28mg | 1.06mg | 2% |
| Калорийность | 515kcal | 502kcal | 1% |
| Белок в 100 калориях | 2g | 0.98g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 503kcal | 1022kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 19g | 20g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.7 | 0.19 | N/A |
| Витамин C | 0.3mg | 0.6mg | 0% |
| Чистые углеводы | 51.76g | 63.7g | N/A |
| Холестерин | 6mg | 7mg | 0% |
| Сахар | 47.17g | 48.25g | N/A |
| Витамин A | 17µg | 20µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.16mg | 0.155mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.342g | N/A |
| Кофеин | 7mg | 7mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.24 г
Жиры:
30.53 г
Углеводы:
55.36 г
Вода:
1.44 г
Другое:
2.43 г
Белки:
4.91 г
Жиры:
24.85 г
Углеводы:
64.8 г
Вода:
4.23 г
Другое:
1.21 г
| Содержит больше БелкиБелки | +108.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +22.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +17.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +193.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.73 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.5 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.96 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.988 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.628 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -43.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +338.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +775.8% |
