Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Рисовое молоко и виноградная газировка

Сравнить

Инфографика

Рисовое молоко vs Виноградная газировка infographic
Infographic link

Сравнение минералов

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.9% 35% 2.4% 7.5% 12% 3.5% 24% 5.1% 37% 12%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.9% 0.09% 3% 7.3% 1.9% 0% 2% 1.7% 0%
Содержит больше МагнийМагний +1000%
Содержит больше КальцийКальций +3833.3%
Содержит больше КалийКалий +2600%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +150%
Содержит больше МедьМедь +68.2%
Содержит больше ЦинкЦинк +85.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +2069.2%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -61.5%

Сравнение витаминов

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 15% 21% 9.4% 6.8% 33% 7.3% 8.8% 9% 79% 0.5% 1.5%
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Рисовое молоко Виноградная газировка DV% diff.
Витамин B12 0.63µg 0µg 26%
Кальций 118mg 3mg 12%
Марганец 0.282mg 0.013mg 12%
Витамин B2 0.142mg 0mg 11%
Фосфор 56mg 0mg 8%
Витамин A 63µg 0µg 7%
Витамин D 42 IU 5%
Витамин D 1µg 5%
Селен 2.2µg 0µg 4%
Витамин E 0.47mg 3%
Витамин B5 0.146mg 0mg 3%
Витамин B6 0.039mg 0mg 3%
Магний 11mg 1mg 2%
Железо 0.2mg 0.08mg 2%
Медь 0.037mg 0.022mg 2%
Витамин B1 0.027mg 0mg 2%
Витамин B3 0.39mg 0mg 2%
Мононенасыщенные жиры 0.625g 0g 2%
Полиненасыщенные жиры 0.313g 0g 2%
Белки 0.28g 0g 1%
Жиры 0.97g 0g 1%
Углеводы 9.17g 11.2g 1%
Калий 27mg 1mg 1%
Клетчатка 0.3g 0g 1%
Цинк 0.13mg 0.07mg 1%
Натрий 39mg 15mg 1%
Витамин B9 2µg 0µg 1%
Калорийность 47kcal 43kcal 0%
Вес 100 калорий 213g 233g N/A
Чистые углеводы 8.87g 11.2g N/A
Сахар 5.28g N/A
Витамин K 0.2µg 0%
Холин 2.1mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
9% 89%
Белки: 0.28 г
Жиры: 0.97 г
Углеводы: 9.17 г
Вода: 89.28 г
Другое: 0.3 г
11% 89%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 11.2 г
Вода: 88.8 г
Другое: 0 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +22.1%
Одинаковое количество вещества Вода ~88.8g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Рисовое молоко - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171942/nutrients
  2. Виноградная газировка - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173203/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.