Сравнить продукты Арахис и адзуки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +223.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +228.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +32.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +129% |
| Содержит больше МедьМедь | +283.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +84.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +123.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +237.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +500% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -55.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +456.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +110.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1582.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +310.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +262.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +98.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 15.558g | 0.021g | 104% |
| Медь | 1.144mg | 0.298mg | 94% |
| Жиры | 49.24g | 0.1g | 76% |
| Витамин B3 | 12.066mg | 0.717mg | 71% |
| Мононенасыщенные жиры | 24.426g | 0.009g | 61% |
| Марганец | 1.934mg | 0.573mg | 59% |
| Витамин E | 8.33mg | 56% | |
| Витамин B1 | 0.64mg | 0.115mg | 44% |
| Белки | 25.8g | 7.52g | 37% |
| Железо | 4.58mg | 2mg | 32% |
| Фосфор | 376mg | 168mg | 30% |
| Витамин B9 | 240µg | 121µg | 30% |
| Магний | 168mg | 52mg | 28% |
| Насыщенные жиры | 6.279g | 0.036g | 28% |
| Витамин B5 | 1.767mg | 0.43mg | 27% |
| Калорийность | 567kcal | 128kcal | 22% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.096mg | 19% |
| Цинк | 3.27mg | 1.77mg | 14% |
| Селен | 7.2µg | 1.2µg | 11% |
| Холин | 52.5mg | 10% | |
| Кальций | 92mg | 28mg | 6% |
| Калий | 705mg | 532mg | 5% |
| Клетчатка | 8.5g | 7.3g | 5% |
| Витамин B2 | 0.135mg | 0.064mg | 5% |
| Углеводы | 16.13g | 24.77g | 3% |
| Белок в 100 калориях | 4.6g | 5.9g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 220kcal | 170kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 18g | 78g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 6.4 | 0.83 | N/A |
| Чистые углеводы | 7.63g | 17.47g | N/A |
| Сахар | 4.72g | N/A | |
| Натрий | 18mg | 8mg | 0% |
| Триптофан | 0.25mg | 0.072mg | 0% |
| Треонин | 0.883mg | 0.255mg | 0% |
| Изолейцин | 0.907mg | 0.3mg | 0% |
| Лейцин | 1.672mg | 0.632mg | 0% |
| Лизин | 0.926mg | 0.567mg | 0% |
| Метионин | 0.317mg | 0.079mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.377mg | 0.398mg | 0% |
| Валин | 1.082mg | 0.387mg | 0% |
| Гистидин | 0.652mg | 0.198mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +243.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +49140% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +76.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +53.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +919.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +271300% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +73985.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
