Сравнить продукты Бальзамический уксус и белый перец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КалийКалий | +53.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +650% |
| Содержит больше КальцийКальций | +881.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1887.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +3400% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1312.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +826.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3182.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.131mg | 4.3mg | 181% |
| Железо | 0.72mg | 14.31mg | 170% |
| Клетчатка | 26.2g | 105% | |
| Медь | 0.026mg | 0.91mg | 98% |
| Кальций | 27mg | 265mg | 24% |
| Витамин C | 0mg | 21mg | 23% |
| Фосфор | 19mg | 176mg | 22% |
| Белки | 0.49g | 10.4g | 20% |
| Магний | 12mg | 90mg | 19% |
| Углеводы | 17.03g | 68.61g | 17% |
| Калорийность | 88kcal | 296kcal | 10% |
| Цинк | 0.08mg | 1.13mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.126mg | 10% | |
| Фруктоза | 7.38g | 9% | |
| Витамин B6 | 0.1mg | 8% | |
| Селен | 3.1µg | 6% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.616g | 4% | |
| Жиры | 0g | 2.12g | 3% |
| Витамин B9 | 10µg | 3% | |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.626g | 3% |
| Витамин B1 | 0.022mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.789g | 2% | |
| Калий | 112mg | 73mg | 1% |
| Натрий | 23mg | 5mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.212mg | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 0.56g | 3.5g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 1796kcal | 285kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 114g | 34g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 2.2 | N/A | |
| Чистые углеводы | 17.03g | 42.41g | N/A |
| Сахар | 14.95g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.49 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
17.03 г
Вода:
76.45 г
Другое:
6.03 г
Белки:
10.4 г
Жиры:
2.12 г
Углеводы:
68.61 г
Вода:
11.42 г
Другое:
7.45 г
| Содержит больше ВодаВода | +569.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2022.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +302.9% |
