Сравнить продукты Брауни и краб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +47.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +268% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -39.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +693.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +59.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +47.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +109.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +292.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +77.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +273% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +17500% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +513% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +104.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1000% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +179.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +204% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +66% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1981.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +75.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.16µg | 3.33µg | 132% |
| Полиненасыщенные жиры | 9.412g | 0.258g | 61% |
| Селен | 11.5µg | 42.9µg | 57% |
| Медь | 0.388mg | 0.814mg | 47% |
| Жиры | 29.1g | 0.74g | 44% |
| Насыщенные жиры | 7.319g | 0.201g | 32% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.839g | 0.129g | 27% |
| Цинк | 0.97mg | 3.81mg | 26% |
| Белки | 6.2g | 17.88g | 23% |
| Марганец | 0.587mg | 0.074mg | 22% |
| Калорийность | 466kcal | 83kcal | 19% |
| Витамин A | 176µg | 1µg | 19% |
| Углеводы | 50.2g | 0g | 17% |
| Железо | 1.84mg | 0.5mg | 17% |
| Фосфор | 132mg | 234mg | 15% |
| Холин | 80.9mg | 15% | |
| Витамин B5 | 0.328mg | 0.997mg | 13% |
| Витамин E | 1.84mg | 12% | |
| Витамин B3 | 0.982mg | 2.747mg | 11% |
| Натрий | 343mg | 563mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.141mg | 0.023mg | 10% |
| Холестерин | 73mg | 97mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.19mg | 0.093mg | 7% |
| Витамин B9 | 29µg | 51µg | 6% |
| Витамин B6 | 0.094mg | 0.156mg | 5% |
| Магний | 53mg | 36mg | 4% |
| Витамин C | 0.3mg | 3.3mg | 3% |
| Кальций | 57mg | 91mg | 3% |
| Калий | 176mg | 259mg | 2% |
| Белок в 100 калориях | 1.3g | 22g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 752kcal | 46kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 21g | 120g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 2.8 | 1.9 | N/A |
| Чистые углеводы | 50.2g | 0g | N/A |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.014g | N/A | |
| Триптофан | 0.078mg | 0.226mg | 0% |
| Треонин | 0.228mg | 0.727mg | 0% |
| Изолейцин | 0.265mg | 0.776mg | 0% |
| Лейцин | 0.447mg | 1.307mg | 0% |
| Лизин | 0.283mg | 1.386mg | 0% |
| Метионин | 0.132mg | 0.452mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.298mg | 0.708mg | 0% |
| Валин | 0.323mg | 0.806mg | 0% |
| Гистидин | 0.136mg | 0.393mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0.101g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.006g | 0.067g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.009g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3832.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +12.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +188.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +532.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8302.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3548.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.3% |
