Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Молочные продукты
  4. Взбитые сливки
  5. Сравнить
  6. Взбитые сливки vs. Взбитые сливки

Сравнить продукты Взбитые сливки и взбитые сливки

Сравнить

Инфографика

Взбитые сливки vs Взбитые сливки infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.9% 30% 13% 1.9% 3.3% 10% 38% 1% 0.13% 7.6%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.9% 30% 13% 1.9% 3.3% 10% 38% 1% 0.13% 7.6%
Одинаковое количество вещества Магний ~11mg
Одинаковое количество вещества Кальций ~101mg
Одинаковое количество вещества Калий ~147mg
Одинаковое количество вещества Железо ~0.05mg
Одинаковое количество вещества Медь ~0.01mg
Одинаковое количество вещества Цинк ~0.37mg
Одинаковое количество вещества Фосфор ~89mg
Одинаковое количество вещества Натрий ~8mg
Одинаковое количество вещества Марганец ~0.001mg
Одинаковое количество вещества Селен ~1.4µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 6% 63% 13% 9.3% 15% 1.3% 18% 9.5% 36% 4.8% 2.3%
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 6% 63% 13% 9.3% 15% 1.3% 18% 9.5% 36% 4.8% 2.3%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0.4µg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~188µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0.64mg
Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~0.037mg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.065mg
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~0.07mg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~0.305mg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0.041mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0.29µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~1.9µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~3µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Взбитые сливки Взбитые сливки DV% diff.
Калорийность 257kcal 257kcal 0%
Белки 3.2g 3.2g 0%
Белок в 100 калориях 1.2g 1.2g N/A
Калории на 10 г белка 803kcal 803kcal N/A
Вес 100 калорий 39g 39g N/A
Жиры 22.22g 22.22g 0%
Ненасыщенные / насыщенные жиры 0.52 0.52 N/A
Чистые углеводы 12.49g 12.49g N/A
Углеводы 12.49g 12.49g 0%
Холестерин 76mg 76mg 0%
Витамин D 16 IU 16 IU 0%
Витамин D 0.4µg 0.4µg 0%
Магний 11mg 11mg 0%
Кальций 101mg 101mg 0%
Калий 147mg 147mg 0%
Железо 0.05mg 0.05mg 0%
Сахар 8g 8g N/A
Медь 0.01mg 0.01mg 0%
Цинк 0.37mg 0.37mg 0%
Фосфор 89mg 89mg 0%
Натрий 8mg 8mg 0%
Витамин A 188µg 188µg 0%
Витамин E 0.64mg 0.64mg 0%
Марганец 0.001mg 0.001mg 0%
Селен 1.4µg 1.4µg 0%
Витамин B1 0.037mg 0.037mg 0%
Витамин B2 0.065mg 0.065mg 0%
Витамин B3 0.07mg 0.07mg 0%
Витамин B5 0.305mg 0.305mg 0%
Витамин B6 0.041mg 0.041mg 0%
Витамин B12 0.29µg 0.29µg 0%
Витамин K 1.9µg 1.9µg 0%
Витамин B9 3µg 3µg 0%
Холин 16.8mg 16.8mg 0%
Насыщенные жиры 13.831g 13.831g 0%
Мононенасыщенные жиры 6.418g 6.418g 0%
Полиненасыщенные жиры 0.825g 0.825g 0%
Триптофан 0.045mg 0.045mg 0%
Треонин 0.144mg 0.144mg 0%
Изолейцин 0.194mg 0.194mg 0%
Лейцин 0.313mg 0.313mg 0%
Лизин 0.254mg 0.254mg 0%
Метионин 0.08mg 0.08mg 0%
Фенилаланин 0.154mg 0.154mg 0%
Валин 0.214mg 0.214mg 0%
Гистидин 0.087mg 0.087mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 22% 12% 61%
Белки: 3.2 г
Жиры: 22.22 г
Углеводы: 12.49 г
Вода: 61.33 г
Другое: 0.76 г
3% 22% 12% 61%
Белки: 3.2 г
Жиры: 22.22 г
Углеводы: 12.49 г
Вода: 61.33 г
Другое: 0.76 г
Одинаковое количество вещества Белки ~3.2g
Одинаковое количество вещества Жиры ~22.22g
Одинаковое количество вещества Углеводы ~12.49g
Одинаковое количество вещества Вода ~61.33g
Одинаковое количество вещества Другое ~0.76г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
66% 30% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 13.831 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 6.418 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.825 г
66% 30% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 13.831 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 6.418 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.825 г
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры ~13.831g
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры ~6.418g
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры ~0.825g

Другие также сравнивают

Взбитые сливки
Взбитые сливки vs Молоко
Молоко
Взбитые сливки
Взбитые сливки vs Пахта
Пахта
Взбитые сливки
Взбитые сливки vs Эгг-ног
Эгг-ног
Взбитые сливки
Взбитые сливки vs Молоко
Молоко
Взбитые сливки
Взбитые сливки vs Пахта
Пахта
Взбитые сливки
Взбитые сливки vs Эгг-ног
Эгг-ног

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Взбитые сливки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170860/nutrients
  2. Взбитые сливки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170860/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.