Сравнить продукты Гуайява и горчица сарептская
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +69.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +157.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +57.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +555.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +234.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +802.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +63.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +150.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +275.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +12.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +444.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1893.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +143.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +57.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +22696.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 2.6µg | 592.7µg | 492% |
| Витамин C | 228.3mg | 25.3mg | 226% |
| Витамин A | 31µg | 618µg | 65% |
| Клетчатка | 5.4g | 2g | 14% |
| Кальций | 18mg | 118mg | 10% |
| Витамин B9 | 49µg | 9µg | 10% |
| Медь | 0.23mg | 0.146mg | 9% |
| Калий | 417mg | 162mg | 8% |
| Железо | 0.26mg | 0.87mg | 8% |
| Витамин E | 0.73mg | 1.78mg | 7% |
| Марганец | 0.15mg | 7% | |
| Витамин B5 | 0.451mg | 0.12mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.084mg | 0.433mg | 4% |
| Углеводы | 14.32g | 4.51g | 3% |
| Калорийность | 68kcal | 26kcal | 2% |
| Магний | 22mg | 13mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.041mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.063mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.401g | 0.046g | 2% |
| Жиры | 0.95g | 0.47g | 1% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.098mg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 0.4mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 0.012g | 1% |
| Белки | 2.55g | 2.56g | 0% |
| Белок в 100 калориях | 3.8g | 9.8g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 267kcal | 102kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 147g | 385g | N/A |
| Чистые углеводы | 8.92g | 2.51g | N/A |
| Сахар | 8.92g | 1.41g | N/A |
| Цинк | 0.23mg | 0.22mg | 0% |
| Фосфор | 40mg | 42mg | 0% |
| Натрий | 2mg | 9mg | 0% |
| Селен | 0.6µg | 0.6µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.087g | 0.11g | 0% |
| Триптофан | 0.022mg | 0% | |
| Треонин | 0.096mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.093mg | 0% | |
| Лейцин | 0.171mg | 0% | |
| Лизин | 0.072mg | 0% | |
| Метионин | 0.016mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.006mg | 0% | |
| Валин | 0.087mg | 0% | |
| Гистидин | 0.022mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.55 г
Жиры:
0.95 г
Углеводы:
14.32 г
Вода:
80.8 г
Другое:
1.38 г
Белки:
2.56 г
Жиры:
0.47 г
Углеводы:
4.51 г
Вода:
91.78 г
Другое:
0.68 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +102.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +217.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +102.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.6% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~2.56g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.272 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.087 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.401 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.012 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.11 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.046 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +771.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +26.4% |
