Сравнить продукты Коричневый сахар и сахарозаменители
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КалийКалий | +241% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +343.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +571.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +190.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +959% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +33.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +100% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +65% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +173.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 83mg | 879mg | 80% |
| Натрий | 28mg | 572mg | 24% |
| Железо | 0.71mg | 0.16mg | 7% |
| Белки | 0.12g | 2.06g | 4% |
| Углеводы | 98.09g | 84.77g | 4% |
| Медь | 0.047mg | 0.007mg | 4% |
| Калий | 133mg | 39mg | 3% |
| Калорийность | 380kcal | 347kcal | 2% |
| Клетчатка | 0g | 0.6g | 2% |
| Марганец | 0.064mg | 0.022mg | 2% |
| Селен | 1.2µg | 2% | |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.015mg | 2% |
| Магний | 9mg | 6mg | 1% |
| Крахмал | 3.52g | 1% | |
| Фосфор | 4mg | 8mg | 1% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.015mg | 1% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.015mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.11mg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.132mg | 0.08mg | 1% |
| Фруктоза | 1.11g | 0g | 1% |
| Вес 100 калорий | 26g | 29g | N/A |
| Чистые углеводы | 98.09g | 84.17g | N/A |
| Сахар | 97.02g | 4.03g | N/A |
| Цинк | 0.03mg | 0.04mg | 0% |
| Витамин B9 | 1µg | 0% | |
| Холин | 2.3mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.12 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
98.09 г
Вода:
1.34 г
Другое:
0.45 г
Белки:
2.06 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
84.77 г
Вода:
9.14 г
Другое:
4.03 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +15.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1616.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +582.1% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
94.56 г
Глюкоза:
1.35 г
Фруктоза:
1.11 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
3.52 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.09 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
2.94 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +23.9% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
