Сравнить продукты Пико-де-гальо и kellogg's Corn Pops Cereal
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -23.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +426.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 5µg | 208% | |
| Витамин B6 | 1.67mg | 128% | |
| Витамин B2 | 1.42mg | 109% | |
| Витамин B1 | 1.25mg | 104% | |
| Витамин B3 | 16.7mg | 104% | |
| Витамин B9 | 333µg | 83% | |
| Железо | 0mg | 6mg | 75% |
| Витамин A | 467µg | 52% | |
| Цинк | 5mg | 45% | |
| Клетчатка | 8.4g | 34% | |
| Углеводы | 9.38g | 89.7g | 27% |
| Калорийность | 31kcal | 387kcal | 18% |
| Витамин C | 3.8mg | 20mg | 18% |
| Витамин D | 133 IU | 17% | |
| Витамин D | 3.3µg | 17% | |
| Селен | 6.5µg | 12% | |
| Белки | 0g | 4.8g | 10% |
| Медь | 0.083mg | 9% | |
| Магний | 28mg | 7% | |
| Фосфор | 52mg | 7% | |
| Марганец | 0.166mg | 7% | |
| Натрий | 469mg | 357mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.226mg | 5% | |
| Калий | 113mg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.5g | 3% | |
| Жиры | 0g | 1.3g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.5g | 2% |
| Кальций | 0mg | 7mg | 1% |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Холин | 7.1mg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.2g | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 0g | 1.2g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 806kcal | N/A | |
| Вес 100 калорий | 323g | 26g | N/A |
| Чистые углеводы | 9.38g | 81.3g | N/A |
| Сахар | 6.25g | 31.3g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
9.38 г
Вода:
88 г
Другое:
2.62 г
Белки:
4.8 г
Жиры:
1.3 г
Углеводы:
89.7 г
Вода:
3 г
Другое:
1.2 г
| Содержит больше ВодаВода | +2833.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +856.3% |
