Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Растворимый кофе и текила Санрайз

Сравнить

Инфографика

Растворимый кофе vs Текила Санрайз infographic
Infographic link

Сравнение минералов

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 1.2% 2.6% 1.5% 3.7% 0.27% 1.3% 0.52% 2% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5% 0% 0.88% 0.75% 14% 16% 4.3% 7.4% 1.8% 0%
Содержит больше КальцийКальций +∞%
Содержит больше КалийКалий +200%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +100%
Содержит меньше НатрийНатрий -93%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше МагнийМагний +75%
Содержит больше МедьМедь +281.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +5900%
Содержит больше ФосфорФосфор +233.3%
Одинаковое количество вещества Марганец ~0.014mg

Сравнение витаминов

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 0% 0% 0.23% 4.4% 0.06% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 64% 0% 1.7% 0% 9.5% 3.7% 3.6% 5.3% 12% 0% 0% 8.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +24.2%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1500%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +8700%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Растворимый кофе Текила Санрайз DV% diff.
Витамин C 0mg 19.3mg 21%
Кофеин 26mg 7%
Калорийность 2kcal 110kcal 5%
Цинк 0.01mg 0.6mg 5%
Углеводы 0.34g 11.3g 4%
Витамин B6 0mg 0.05mg 4%
Медь 0.011mg 0.042mg 3%
Витамин B1 0mg 0.038mg 3%
Витамин B9 0µg 11µg 3%
Натрий 4mg 57mg 2%
Витамин B5 0.001mg 0.088mg 2%
Магний 4mg 7mg 1%
Калий 30mg 10mg 1%
Фосфор 3mg 10mg 1%
Витамин A 0µg 5µg 1%
Витамин B2 0.001mg 0.016mg 1%
Белки 0.1g 0.3g 0%
Белок в 100 калориях 5g 0.27g N/A
Калории на 10 г белка 200kcal 3667kcal N/A
Вес 100 калорий 5000g 91g N/A
Жиры 0g 0.1g 0%
Чистые углеводы 0.34g 11.3g N/A
Кальций 4mg 0mg 0%
Железо 0.04mg 0.02mg 0%
Марганец 0.015mg 0.014mg 0%
Селен 0.1µg 0µg 0%
Витамин B3 0.236mg 0.19mg 0%
Насыщенные жиры 0.002g 0%
Полиненасыщенные жиры 0.002g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
99%
Белки: 0.1 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.34 г
Вода: 99.09 г
Другое: 0.47 г
11% 79% 10%
Белки: 0.3 г
Жиры: 0.1 г
Углеводы: 11.3 г
Вода: 78.8 г
Другое: 9.5 г
Содержит больше ВодаВода +25.7%
Содержит больше БелкиБелки +200%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +3223.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Растворимый кофе - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174130/nutrients
  2. Текила Санрайз - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168753/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.