Сравнить продукты Ром и яблочный сок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МедьМедь | +316.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +250% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +4950% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +40% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +311.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +162.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Калорийность | 231kcal | 46kcal | 9% |
| Фруктоза | 5.73g | 7% | |
| Углеводы | 0g | 11.3g | 4% |
| Медь | 0.05mg | 0.012mg | 4% |
| Калий | 2mg | 101mg | 3% |
| Марганец | 0.018mg | 0.074mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.9mg | 1% |
| Магний | 0mg | 5mg | 1% |
| Кальций | 0mg | 8mg | 1% |
| Клетчатка | 0g | 0.2g | 1% |
| Витамин B1 | 0.008mg | 0.021mg | 1% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.017mg | 1% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.049mg | 1% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.018mg | 1% |
| Белки | 0g | 0.1g | 0% |
| Вес 100 калорий | 43g | 217g | N/A |
| Жиры | 0g | 0.13g | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 11.1g | N/A |
| Железо | 0.12mg | 0.12mg | 0% |
| Сахар | 0g | 9.62g | N/A |
| Цинк | 0.07mg | 0.02mg | 0% |
| Фосфор | 5mg | 7mg | 0% |
| Натрий | 1mg | 4mg | 0% |
| Витамин E | 0mg | 0.01mg | 0% |
| Селен | 0µg | 0.1µg | 0% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.073mg | 0% |
| Холин | 0mg | 1.8mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.022g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.006g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.039g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0 г
Вода:
66.6 г
Другое:
33.4 г
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.13 г
Углеводы:
11.3 г
Вода:
88.24 г
Другое:
0.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +32.5% |
