Сравнить продукты Ром и светлое пиво
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +300% |
| Содержит больше МедьМедь | +733.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +600% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +950% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +140% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +60% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Калорийность | 231kcal | 46kcal | 9% |
| Медь | 0.05mg | 0.006mg | 5% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.034mg | 3% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.391mg | 2% |
| Витамин B9 | 0µg | 6µg | 2% |
| Холин | 0mg | 8.8mg | 2% |
| Белки | 0g | 0.25g | 1% |
| Магний | 0mg | 5mg | 1% |
| Калий | 2mg | 21mg | 1% |
| Железо | 0.12mg | 0.03mg | 1% |
| Цинк | 0.07mg | 0.01mg | 1% |
| Фосфор | 5mg | 12mg | 1% |
| Марганец | 0.018mg | 1% | |
| Селен | 0µg | 0.4µg | 1% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.015mg | 1% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.02µg | 1% |
| Вес 100 калорий | 43g | 217g | N/A |
| Чистые углеводы | 0g | 0.77g | N/A |
| Углеводы | 0g | 0.77g | 0% |
| Кальций | 0mg | 4mg | 0% |
| Сахар | 0g | 0.09g | N/A |
| Натрий | 1mg | 4mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.008mg | 0.005mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0 г
Вода:
66.6 г
Другое:
33.4 г
Белки:
0.25 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.77 г
Вода:
92.88 г
Другое:
6.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +39.5% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0g
