Сравнить продукты Сок ацеролы и черимойя
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +85.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +24.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -57.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +41.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +195.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +60% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +188.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +12598.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +50% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +405% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +118.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +61% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +68.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +6325% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +64.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 1600mg | 12.6mg | 1764% |
| Витамин B6 | 0.004mg | 0.257mg | 19% |
| Клетчатка | 0.3g | 3g | 11% |
| Omega-3 - ALA | 0.159g | 10% | |
| Фруктоза | 6.28g | 8% | |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.101mg | 7% |
| Калий | 97mg | 287mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.131mg | 5% |
| Углеводы | 4.8g | 17.71g | 4% |
| Марганец | 0.093mg | 4% | |
| Калорийность | 23kcal | 75kcal | 3% |
| Железо | 0.5mg | 0.27mg | 3% |
| Витамин A | 25µg | 0µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.205mg | 0.345mg | 3% |
| Белки | 0.4g | 1.57g | 2% |
| Медь | 0.086mg | 0.069mg | 2% |
| Фосфор | 9mg | 26mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.644mg | 2% |
| Витамин B9 | 14µg | 23µg | 2% |
| Жиры | 0.3g | 0.68g | 1% |
| Магний | 12mg | 17mg | 1% |
| Цинк | 0.1mg | 0.16mg | 1% |
| Витамин E | 0.18mg | 0.27mg | 1% |
| Витамин K | 1.4µg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.068g | 0.233g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.09g | 0.188g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 1.7g | 2.1g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 575kcal | 478kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 435g | 133g | N/A |
| Чистые углеводы | 4.5g | 14.71g | N/A |
| Кальций | 10mg | 10mg | 0% |
| Сахар | 4.5g | 12.87g | N/A |
| Натрий | 3mg | 7mg | 0% |
| Селен | 0.1µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.082g | 0.055g | 0% |
| Триптофан | 0.031mg | 0% | |
| Треонин | 0.052mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.042mg | 0% | |
| Лейцин | 0.063mg | 0% | |
| Лизин | 0.042mg | 0% | |
| Метионин | 0.021mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.042mg | 0% | |
| Валин | 0.063mg | 0% | |
| Гистидин | 0.021mg | 0% | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.028g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
4.8 г
Вода:
94.3 г
Другое:
0.2 г
Белки:
1.57 г
Жиры:
0.68 г
Углеводы:
17.71 г
Вода:
79.39 г
Другое:
0.65 г
| Содержит больше ВодаВода | +18.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +292.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +126.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +269% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.068 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.09 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.233 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.055 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.188 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -70.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +49.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +108.9% |
