Сравнить продукты Тетерев и домашняя коза
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +13.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -41.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +240% |
| Содержит больше КалийКалий | +30.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +543.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +422.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +933.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +162.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +114.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +193.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +143.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +114.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +117.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 1.275mg | 0mg | 98% |
| Витамин B12 | 2.9µg | 1.19µg | 71% |
| Витамин B3 | 11.6mg | 3.95mg | 48% |
| Цинк | 0.51mg | 5.27mg | 43% |
| Железо | 0.58mg | 3.73mg | 39% |
| Медь | 0.058mg | 0.303mg | 27% |
| Витамин B2 | 0.28mg | 0.61mg | 25% |
| Селен | 11.8µg | 21% | |
| Холин | 106.4mg | 19% | |
| Холестерин | 40mg | 75mg | 12% |
| Магний | 32mg | 0mg | 8% |
| Фосфор | 229mg | 201mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.042mg | 0.09mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.13g | 0.93g | 4% |
| Жиры | 0.88g | 3.03g | 3% |
| Калий | 311mg | 405mg | 3% |
| Витамин E | 0.73mg | 0.34mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.042g | 1.36g | 3% |
| Калорийность | 112kcal | 143kcal | 2% |
| Белки | 25.94g | 27.1g | 2% |
| Натрий | 50mg | 86mg | 2% |
| Кальций | 5mg | 17mg | 1% |
| Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
| Марганец | 0.016mg | 0.042mg | 1% |
| Витамин K | 1.2µg | 1% | |
| Витамин B9 | 5µg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.132g | 0.23g | 1% |
| Omega-3 - ALA | 0.008g | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 23g | 19g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 43kcal | 53kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 89g | 70g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.3 | 1.7 | N/A |
| Триптофан | 0.403mg | 0% | |
| Треонин | 1.29mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.371mg | 0% | |
| Лейцин | 2.258mg | 0% | |
| Лизин | 2.016mg | 0% | |
| Метионин | 0.726mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0% | |
| Валин | 1.452mg | 0% | |
| Гистидин | 0.565mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.009g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.008g | 0g | N/A |
| Omega-6 - Dihomo-gamma-linoleic acid | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.071g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.94 г
Жиры:
0.88 г
Углеводы:
0 г
Вода:
72.93 г
Другое:
0.25 г
Белки:
27.1 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.21 г
Другое:
1.66 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +244.3% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~27.1g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~68.21g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.13 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.042 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.132 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.93 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3138.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +74.2% |
