Сравнить продукты Фейхоа и наранхилья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КальцийКальций | +112.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +28.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +58.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -25% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +25.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +22.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +16.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +150% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +66.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +928.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +666.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +368.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +650% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +391.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +59.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +317.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 32.9mg | 3.2mg | 33% |
| Клетчатка | 6.4g | 1.1g | 21% |
| Витамин K | 3.5µg | 14.6µg | 9% |
| Витамин B3 | 0.295mg | 1.45mg | 7% |
| Витамин B9 | 23µg | 3µg | 5% |
| Витамин E | 0.16mg | 0.75mg | 4% |
| Углеводы | 15.21g | 5.9g | 3% |
| Железо | 0.14mg | 0.35mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 28µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.006mg | 0.045mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.067mg | 0.107mg | 3% |
| Калорийность | 61kcal | 25kcal | 2% |
| Фруктоза | 2.95g | 1.04g | 2% |
| Omega-3 - ALA | 0.029g | 2% | |
| Белки | 0.71g | 0.44g | 1% |
| Кальций | 17mg | 8mg | 1% |
| Калий | 172mg | 200mg | 1% |
| Медь | 0.036mg | 0.028mg | 1% |
| Фосфор | 19mg | 12mg | 1% |
| Марганец | 0.084mg | 0.067mg | 1% |
| Селен | 0.4µg | 1% | |
| Витамин B2 | 0.018mg | 0mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.136g | 1% | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.107g | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 1.2g | 1.8g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 859kcal | 568kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 164g | 400g | N/A |
| Жиры | 0.42g | 0.22g | 0% |
| Чистые углеводы | 8.81g | 4.8g | N/A |
| Магний | 9mg | 11mg | 0% |
| Сахар | 8.2g | 3.74g | N/A |
| Цинк | 0.06mg | 0.1mg | 0% |
| Натрий | 3mg | 4mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.233mg | 0.22mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.104g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.056g | 0% | |
| Триптофан | 0.007mg | 0% | |
| Треонин | 0.019mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.019mg | 0% | |
| Лейцин | 0.028mg | 0% | |
| Лизин | 0.038mg | 0% | |
| Метионин | 0.007mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.019mg | 0% | |
| Валин | 0.019mg | 0% | |
| Гистидин | 0.009mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.71 г
Жиры:
0.42 г
Углеводы:
15.21 г
Вода:
83.28 г
Другое:
0.38 г
Белки:
0.44 г
Жиры:
0.22 г
Углеводы:
5.9 г
Вода:
93.05 г
Другое:
0.39 г
| Содержит больше БелкиБелки | +61.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +90.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +157.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +11.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
2.93 г
Глюкоза:
2.32 г
Фруктоза:
2.95 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
1.72 г
Глюкоза:
0.99 г
Фруктоза:
1.04 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +70.3% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +134.3% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +183.7% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
