foodstruct logo
Սննդամթերքի որոնում ըստ բաղադրության | Diet analysis

Համեմատել Խավիար և Shiitake սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Խավիար
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +13650%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +2797.6%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +1400%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +217.9%
Shiitake
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +68%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -99.4%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +29.1%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +360%
հավասար Ցինկ - 1.03

Խավիար:
Shiitake:

Վիտամինների Համեմատություն

Խավիար
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D +550%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +1166.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +185.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +133.3%
Shiitake
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +3130.8%
հավասար Վիտամին B6 - 0.293

Խավիար:
Shiitake: