Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Մակադամիա և Կոկոս սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Մակադամիա
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +507.1%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +51.9%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +306.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +66.4%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -75%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +18.2%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +73.8%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +175.4%
հավասար Կալիում - 356

Մակադամիա:
Կոկոս:

Վիտամինների Համեմատություն

Մակադամիա
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +125%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +1710.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +710%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +358%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +152.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +409.3%
Կոկոս
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +175%

Մակադամիա:
Կոկոս: