Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Ոլոռ և Պեկինյան կաղամբ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Ոլոռ
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +98.6%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +312.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +468.4%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +180.5%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -54.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +785.7%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +83.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +102%
Պեկինյան կաղամբ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +16%

Ոլոռ:
Պեկինյան կաղամբ:

Վիտամինների Համեմատություն

Ոլոռ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +190.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +1150%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +5220%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +428%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +348.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +197.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +356.8%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +51.2%

Ոլոռ:
Պեկինյան կաղամբ: