Сравнить продукты Горох посевной и Пекинская капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +387.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +211.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +108.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +80.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +750% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +515.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +158.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +375% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +343.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +207.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5080% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +496% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +333.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +437042.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +483.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +46.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B5 | 153mg | 0.035mg | 3059% |
| Клетчатка | 5.5g | 22% | |
| Витамин K | 25.9µg | 22% | |
| Витамин B1 | 0.259mg | 0.005mg | 21% |
| Фосфор | 117mg | 19mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.216mg | 0.037mg | 14% |
| Марганец | 0.525mg | 0.203mg | 14% |
| Витамин C | 14.2mg | 3.2mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.149mg | 0.025mg | 10% |
| Витамин B3 | 2.021mg | 0.466mg | 10% |
| Цинк | 1.19mg | 0.14mg | 10% |
| Железо | 1.54mg | 0.74mg | 10% |
| Медь | 0.173mg | 0.096mg | 9% |
| Белки | 5.36g | 1.1g | 9% |
| Магний | 39mg | 8mg | 7% |
| Калий | 271mg | 87mg | 5% |
| Витамин B9 | 63µg | 43µg | 5% |
| Холин | 29.7mg | 5% | |
| Калорийность | 84kcal | 12kcal | 4% |
| Углеводы | 15.63g | 2.23g | 4% |
| Селен | 1.9µg | 0.4µg | 3% |
| Витамин A | 40µg | 13µg | 3% |
| Витамин E | 0.14mg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.102g | 1% | |
| Фруктоза | 0.41g | 1% | |
| Жиры | 0.22g | 0.17g | 0% |
| Чистые углеводы | 10.13g | 2.23g | N/A |
| Кальций | 27mg | 29mg | 0% |
| Сахар | 5.93g | N/A | |
| Натрий | 3mg | 11mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.039g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.019g | 0% | |
| Триптофан | 0.037mg | 0% | |
| Треонин | 0.201mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.193mg | 0% | |
| Лейцин | 0.32mg | 0% | |
| Лизин | 0.314mg | 0% | |
| Метионин | 0.081mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.198mg | 0% | |
| Валин | 0.232mg | 0% | |
| Гистидин | 0.105mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.36 г
Жиры:
0.22 г
Углеводы:
15.63 г
Вода:
77.87 г
Другое:
0.92 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.23 г
Вода:
96.33 г
Другое:
0.17 г
| Содержит больше БелкиБелки | +387.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +29.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +600.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +441.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +23.7% |
