Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Սոյա և Նուշ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Սոյա
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +323.2%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +46.4%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +145.2%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +56.7%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +60.8%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +15.5%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +122.5%
Նուշ
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -50%
հավասար Կալցիում - 269
հավասար Մագնեզիում - 270

Սոյա:
Նուշ:

Վիտամինների Համեմատություն

Սոյա
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +1000%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +326.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +68.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +175.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +∞%
Նուշ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +2915.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +30.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +122.9%

Սոյա:
Նուշ: