Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Տոֆու և Սև լոբի սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Տոֆու
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +118.8%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -22.2%
Սև լոբի
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +62.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +433.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +353.6%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +1139.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +175%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +418.1%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +65.3%

Տոֆու:
Սև լոբի:

Վիտամինների Համեմատություն

Տոֆու
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +400%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Սև լոբի
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +2000%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +1011.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +271.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +902.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +1222.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +508.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +133.3%

Տոֆու:
Սև լոբի: