Համեմատել 3 musketeers և Bit-o-honey սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +314.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +54.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +202.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +235% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +496.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +12.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +146.4% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -34.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +321.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +46.2% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +226.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +27.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +233.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +181.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +66.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +166.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +100% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +300% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +76.5% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Պղինձ | 0.155mg | 0.026mg | 14% |
| Հագեցած ճարպ | 8.646g | 5.5g | 14% |
| Ճարպեր | 12.75g | 7.5g | 8% |
| Երկաթ | 0.67mg | 0.2mg | 6% |
| Ֆոսֆոր | 69mg | 28mg | 6% |
| Մագնեզիում | 29mg | 7mg | 5% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 1.5g | 0.2g | 5% |
| Վիտամին E | 0.98mg | 0.3mg | 5% |
| Մանգան | 0.16mg | 0.038mg | 5% |
| Նատրիում | 194mg | 295mg | 4% |
| Վիտամին B12 | 0.16µg | 0.06µg | 4% |
| Կալորիականություն | 436kcal | 375kcal | 3% |
| Կալիում | 133mg | 44mg | 3% |
| Վիտամին B5 | 0.231mg | 0.082mg | 3% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 2.373g | 1.03g | 3% |
| Խոլեստերին | 5mg | 0mg | 2% |
| Կալցիում | 54mg | 35mg | 2% |
| Վիտամին A | 20µg | 0µg | 2% |
| Վիտամին B1 | 0.034mg | 0.06mg | 2% |
| Վիտամին K | 2.9µg | 0µg | 2% |
| Choline, total | 12.2mg | 2.5mg | 2% |
| Կոֆեին | 7mg | 0mg | 2% |
| Սպիտակուցներ | 2.6g | 2g | 1% |
| Վիտամին C | 0.2mg | 0.8mg | 1% |
| Ածխաջրեր | 77.77g | 80.89g | 1% |
| Ցինկ | 0.55mg | 0.49mg | 1% |
| Սելեն | 1.9µg | 1.3µg | 1% |
| Վիտամին B2 | 0.056mg | 0.044mg | 1% |
| Վիտամին B3 | 0.23mg | 0.069mg | 1% |
| Folate, total | 4µg | 2µg | 1% |
| Weight per 100 calories | 23g | 27g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.31 | 0.25 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 76.27g | 80.69g | N/A |
| Շաքար | 66.89g | 48g | N/A |
| Վիտամին B6 | 0.015mg | 0.009mg | 0% |
| Տրանս ճարպ | 0.129g | 0g | N/A |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.316g | 0.338g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
2.6 գ
Ճարպեր:
12.75 գ
Ածխաջրեր:
77.77 գ
Ջուր:
5.8 գ
Այլ:
1.08 գ
Սպիտակուցներ:
2 գ
Ճարպեր:
7.5 գ
Ածխաջրեր:
80.89 գ
Ջուր:
8.3 գ
Այլ:
1.31 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +30% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +70% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +43.1% |
հավասար
Ածխաջրեր
~80.89g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
8.646 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
2.373 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.316 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
5.5 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
1.03 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.338 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +130.4% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -36.4% |
հավասար
Պոլիչհագեցած ճարպ
~0.338g
