Համեմատել Carob և Butterfinger սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +741.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +187.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +63.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +253% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +29.9% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -53.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +79.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +33.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +250% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +187.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +102.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +88.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +600% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +250% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +21% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +154.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +33.3% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Հագեցած ճարպ | 29.018g | 9.5g | 89% |
| Կալցիում | 303mg | 36mg | 27% |
| Ցինկ | 3.53mg | 1mg | 23% |
| Ճարպեր | 31.36g | 18.9g | 19% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.295g | 3.164g | 19% |
| Մանգան | 0.14mg | 0.49mg | 15% |
| Կալիում | 633mg | 220mg | 12% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.483g | 5.119g | 12% |
| Վիտամին B3 | 1.04mg | 2.649mg | 10% |
| Վիտամին B12 | 0.28µg | 0.04µg | 10% |
| Վիտամին B2 | 0.178mg | 0.062mg | 9% |
| Վիտամին B5 | 0.75mg | 0.37mg | 8% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 3.8g | 2g | 7% |
| Սպիտակուցներ | 8.15g | 5.4g | 6% |
| Ածխաջրեր | 56.29g | 72.9g | 6% |
| Երկաթ | 1.29mg | 0.79mg | 6% |
| Նատրիում | 107mg | 230mg | 5% |
| Վիտամին B6 | 0.13mg | 0.069mg | 5% |
| Վիտամին K | 7.7µg | 2.2µg | 5% |
| Կալորիականություն | 540kcal | 459kcal | 4% |
| Ֆոսֆոր | 126mg | 97mg | 4% |
| Սելեն | 5.2µg | 2.9µg | 4% |
| Մագնեզիում | 36mg | 48mg | 3% |
| Վիտամին B1 | 0.1mg | 0.121mg | 2% |
| Folate, total | 21µg | 28µg | 2% |
| Վիտամին C | 0.5mg | 0mg | 1% |
| Պղինձ | 0.183mg | 0.193mg | 1% |
| Վիտամին E | 1.57mg | 1.72mg | 1% |
| Choline, total | 19mg | 15mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 1.5g | 1.2g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 663kcal | 850kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 19g | 22g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.03 | 0.87 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 52.49g | 70.9g | N/A |
| Խոլեստերին | 1mg | 0mg | 0% |
| Շաքար | 34.11g | 45.9g | N/A |
| Վիտամին A | 1µg | 0µg | 0% |
| Տրանս ճարպ | 0g | 0.04g | N/A |
| Կոֆեին | 0mg | 1mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
8.15 գ
Ճարպեր:
31.36 գ
Ածխաջրեր:
56.29 գ
Ջուր:
1.54 գ
Այլ:
2.66 գ
Սպիտակուցներ:
5.4 գ
Ճարպեր:
18.9 գ
Ածխաջրեր:
72.9 գ
Ջուր:
1.23 գ
Այլ:
1.57 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +50.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +65.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +25.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +29.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
29.018 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.483 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.295 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
9.5 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
5.119 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
3.164 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -67.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +959.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +972.5% |
