Համեմատել Oh henry և Mounds candy bar սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +228.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +53.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +23.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +318% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +13.3% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -24.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +77.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +106.3% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +1063.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +204.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +108.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +818.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +120% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +633.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +33.3% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Հագեցած ճարպ | 9.6g | 20.58g | 50% |
| Երկաթ | 0.5mg | 2.09mg | 20% |
| Մանգան | 0.535mg | 0.948mg | 18% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 2.706g | 0.14g | 17% |
| Վիտամին B3 | 2.545mg | 0.277mg | 14% |
| Վիտամին E | 2.21mg | 0.19mg | 13% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 5.53g | 0.39g | 13% |
| Folate, total | 44µg | 6µg | 10% |
| Վիտամին B1 | 0.149mg | 0.049mg | 8% |
| Վիտամին B12 | 0.2µg | 0µg | 8% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 1.9g | 3.7g | 7% |
| Ֆոսֆոր | 140mg | 91mg | 7% |
| Սպիտակուցներ | 7.7g | 4.6g | 6% |
| Ճարպեր | 23g | 26.6g | 6% |
| Սելեն | 3.2µg | 6.6µg | 6% |
| Վիտամին B5 | 0.539mg | 0.245mg | 6% |
| Կալցիում | 69mg | 21mg | 5% |
| Պղինձ | 0.353mg | 0.4mg | 5% |
| Վիտամին B2 | 0.121mg | 0.058mg | 5% |
| Choline, total | 37.1mg | 11.8mg | 5% |
| Կոֆեին | 4mg | 17mg | 3% |
| Ածխաջրեր | 65.5g | 58.59g | 2% |
| Խոլեստերին | 7mg | 2mg | 2% |
| Կալիում | 259mg | 321mg | 2% |
| Նատրիում | 193mg | 145mg | 2% |
| Կալորիականություն | 462kcal | 486kcal | 1% |
| Մագնեզիում | 51mg | 55mg | 1% |
| Ցինկ | 1.19mg | 1.1mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 1.7g | 0.95g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 600kcal | 1057kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 22g | 21g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.86 | 0.03 | N/A |
| Վիտամին C | 0mg | 0.4mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 63.6g | 54.89g | N/A |
| Շաքար | 46.2g | 46.19g | N/A |
| Վիտամին B6 | 0.086mg | 0.09mg | 0% |
| Վիտամին K | 1.2µg | 1.6µg | 0% |
| Տրանս ճարպ | 0.05g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
7.7 գ
Ճարպեր:
23 գ
Ածխաջրեր:
65.5 գ
Ջուր:
2.3 գ
Այլ:
1.5 գ
Սպիտակուցներ:
4.6 գ
Ճարպեր:
26.6 գ
Ածխաջրեր:
58.59 գ
Ջուր:
9.05 գ
Այլ:
1.16 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +67.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +11.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +15.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +293.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
9.6 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
5.53 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
2.706 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
20.58 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.39 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.14 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -53.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +1317.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +1832.9% |
