Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Oh henry
  5. Compare
  6. Oh henry vs. Mounds candy bar

Сравнить продукты Oh henry и Mounds candy bar

Сравнить

Инфографика

Oh henry vs Mounds candy bar infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Oh henry
Oh henry
3
:
7
Mounds candy bar
Mounds candy bar
Содержит больше Кальций +228.6%
Содержит больше Фосфор +53.8%
Содержит больше Железо +318%
Содержит больше Калий +23.9%
Содержит меньше Натрий -24.9%
Содержит больше Медь +13.3%
Содержит больше Марганец +77.2%
Содержит больше Селен +106.3%
Одинаковое количество вещества Магний - 55
Одинаковое количество вещества Цинк - 1.1
Oh henry
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 21% 19% 37% 60% 23% 26% 33% 118% 70% 18%
Mounds candy bar
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 7% 79% 40% 39% 29% 19% 30% 134% 124% 36%
Содержит больше Кальций +228.6%
Содержит больше Фосфор +53.8%
Содержит больше Железо +318%
Содержит больше Калий +23.9%
Содержит меньше Натрий -24.9%
Содержит больше Медь +13.3%
Содержит больше Марганец +77.2%
Содержит больше Селен +106.3%
Одинаковое количество вещества Магний - 55
Одинаковое количество вещества Цинк - 1.1

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Oh henry
Oh henry
7
:
3
Mounds candy bar
Mounds candy bar
Содержит больше Витамин E +1063.2%
Содержит больше Витамин B1 +204.1%
Содержит больше Витамин B2 +108.6%
Содержит больше Витамин B3 +818.8%
Содержит больше Витамин B5 +120%
Содержит больше Витамин B9, общий +633.3%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин K +33.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.09
Oh henry
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 45% 0% 0% 38% 28% 48% 33% 20% 33% 25% 3%
Mounds candy bar
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 4% 0% 2% 13% 14% 6% 15% 21% 5% 0% 4%
Содержит больше Витамин E +1063.2%
Содержит больше Витамин B1 +204.1%
Содержит больше Витамин B2 +108.6%
Содержит больше Витамин B3 +818.8%
Содержит больше Витамин B5 +120%
Содержит больше Витамин B9, общий +633.3%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин K +33.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.09

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Oh henry
Oh henry
3
:
2
Mounds candy bar
Mounds candy bar
Содержит больше Белки +67.4%
Содержит больше Углеводы +11.8%
Содержит больше Другое +29.3%
Содержит больше Жиры +15.7%
Содержит больше Вода +293.5%
Oh henry
8% 23% 66% 2%
Белки: 7.7 г
Жиры: 23 г
Углеводы: 65.5 г
Вода: 2.3 г
Другое: 1.5 г
Mounds candy bar
5% 27% 59% 9%
Белки: 4.6 г
Жиры: 26.6 г
Углеводы: 58.59 г
Вода: 9.05 г
Другое: 1.16 г
Содержит больше Белки +67.4%
Содержит больше Углеводы +11.8%
Содержит больше Другое +29.3%
Содержит больше Жиры +15.7%
Содержит больше Вода +293.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Oh henry
Oh henry
3
:
0
Mounds candy bar
Mounds candy bar
Содержит меньше Насыщенные жиры -53.4%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1317.9%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1832.9%
Oh henry
54% 31% 15%
Насыщенные жиры: 9.6 г
Мононенасыщенные жиры: 5.53 г
Полиненасыщенные жиры: 2.706 г
Mounds candy bar
97% 2%
Насыщенные жиры: 20.58 г
Мононенасыщенные жиры: 0.39 г
Полиненасыщенные жиры: 0.14 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -53.4%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1317.9%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1832.9%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Oh henry Mounds candy bar
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Oh henry Mounds candy bar Мнение
63.6g 54.89g Oh henry
Белки 7.7g 4.6g Oh henry
Жиры 23g 26.6g Mounds candy bar
Углеводы 65.5g 58.59g Oh henry
Калорийность 462kcal 486kcal Mounds candy bar
Сахар 46.2g 46.19g Mounds candy bar
Клетчатка 1.9g 3.7g Mounds candy bar
Кальций 69mg 21mg Oh henry
Железо 0.5mg 2.09mg Mounds candy bar
Магний 51mg 55mg Mounds candy bar
Фосфор 140mg 91mg Oh henry
Калий 259mg 321mg Mounds candy bar
Натрий 193mg 145mg Mounds candy bar
Цинк 1.19mg 1.1mg Oh henry
Медь 0.353mg 0.4mg Mounds candy bar
Марганец 0.535mg 0.948mg Mounds candy bar
Селен 3.2µg 6.6µg Mounds candy bar
Витамин E 2.21mg 0.19mg Oh henry
Витамин C 0mg 0.4mg Mounds candy bar
Витамин B1 0.149mg 0.049mg Oh henry
Витамин B2 0.121mg 0.058mg Oh henry
Витамин B3 2.545mg 0.277mg Oh henry
Витамин B5 0.539mg 0.245mg Oh henry
Витамин B6 0.086mg 0.09mg Mounds candy bar
Витамин B9, общий 44µg 6µg Oh henry
Витамин B12 0.2µg 0µg Oh henry
Витамин K 1.2µg 1.6µg Mounds candy bar
Холестерин 7mg 2mg Mounds candy bar
Транс-жиры 0.05g Mounds candy bar
Насыщенные жиры 9.6g 20.58g Oh henry
Мононенасыщенные жиры 5.53g 0.39g Oh henry
Полиненасыщенные жиры 2.706g 0.14g Oh henry

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Oh henry Mounds candy bar
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Oh henry
Oh henry vs Baby ruth
Baby ruth
Oh henry
Oh henry vs Goobers
Goobers
Oh henry
Oh henry vs Twizzlers
Twizzlers
Mounds candy bar
Mounds candy bar vs M&Ms Peanut
M&Ms Peanut
Mounds candy bar
Mounds candy bar vs Skor bar
Skor bar
Mounds candy bar
Mounds candy bar vs Milky way
Milky way

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
Oh henry
7%
Mounds candy bar
Итоговая оценка минералов
42%
Oh henry
53%
Mounds candy bar

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Oh henry
Oh henry содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.98g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Oh henry
Продукт Oh henry более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Mounds candy bar
Mounds candy bar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.010000000000005g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Mounds candy bar
Mounds candy bar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 48mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Mounds candy bar
Mounds candy bar содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Oh henry - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167997/nutrients
  2. Mounds candy bar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168759/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.