Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Տաք ուտեստներ, աղցաններ
  4. Sesame chicken
  5. Compare
  6. Sesame chicken vs. Tagliatelle

Համեմատել Sesame chicken և Tagliatelle սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Sesame chicken vs Tagliatelle infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Sesame chicken
Sesame chicken
2
:
8
Tagliatelle
Tagliatelle
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +14%
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +25%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +207.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +109.1%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +25.4%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -94.6%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +34.1%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +347.1%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +559%
Sesame chicken
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 4% 41% 16% 56% 18% 63% 25% 17% 11% 92%
Tagliatelle
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 5% 126% 33% 70% 16% 4% 34% 76% 72% 0%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +14%
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +25%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +207.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +109.1%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +25.4%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -94.6%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +34.1%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +347.1%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +559%

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Sesame chicken
Sesame chicken
7
:
5
Tagliatelle
Tagliatelle
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +523.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +18.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +187.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +1662.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +95.1%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +2100%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +24%
Sesame chicken
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 18% 27% 3% 4% 10% 52% 75% 0% 62% 6% 32% 68%
Tagliatelle
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 3% 0% 0% 0% 177% 102% 63% 33% 22% 132% 39% 0%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +523.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +18.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +187.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +1662.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +95.1%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +2100%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +24%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Sesame chicken
Sesame chicken
4
:
1
Tagliatelle
Tagliatelle
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +26.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +519.6%
Պարունակում է ավելի շատ Ջուր +38.1%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +163.6%
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +103.6%
Sesame chicken
14% 14% 27% 43% 2%
Սպիտակուցներ: 14.33 գ
Ճարպեր: 14.25 գ
Ածխաջրեր: 26.88 գ
Ջուր: 42.8 գ
Այլ: 1.74 գ
Tagliatelle
11% 2% 55% 31%
Սպիտակուցներ: 11.31 գ
Ճարպեր: 2.3 գ
Ածխաջրեր: 54.73 գ
Ջուր: 31 գ
Այլ: 0.66 գ
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +26.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +519.6%
Պարունակում է ավելի շատ Ջուր +38.1%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +163.6%
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +103.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Sesame chicken
Sesame chicken
2
:
1
Tagliatelle
Tagliatelle
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպ +1208.5%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպ +630.9%
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպ -86.4%
Sesame chicken
19% 28% 54%
Հագեցած ճարպ: 2.41 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: 3.546 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: 6.885 գ
Tagliatelle
21% 18% 61%
Հագեցած ճարպ: 0.328 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: 0.271 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: 0.942 գ
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպ +1208.5%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպ +630.9%
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպ -86.4%

Comparison summary table

Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
Sesame chicken Tagliatelle
Lower in Շաքար ok
Lower in Նատրիում ok
Lower in Հագեցած ճարպ ok
Rich in minerals ok
Lower in Խոլեստերին ok
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս ok
Lower in price ok
Rich in vitamins Equal

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Sesame chicken Tagliatelle Opinion
Զուտ ածխաջրեր 26.18g 54.73g Tagliatelle
Սպիտակուցներ 14.33g 11.31g Sesame chicken
Ճարպեր 14.25g 2.3g Sesame chicken
Ածխաջրեր 26.88g 54.73g Tagliatelle
Կալորիականություն 293kcal 288kcal Sesame chicken
Օսլա 10.7g Sesame chicken
Ֆրուկտոզա 2.01g Sesame chicken
Շաքար 15.98g Tagliatelle
Բջջանյութ(Fiber) 0.7g Sesame chicken
Կալցիում 12mg 15mg Tagliatelle
Երկաթ 1.09mg 3.35mg Tagliatelle
Մագնեզիում 22mg 46mg Tagliatelle
Ֆոսֆոր 130mg 163mg Tagliatelle
Կալիում 204mg 179mg Sesame chicken
Նատրիում 482mg 26mg Tagliatelle
Ցինկ 0.91mg 1.22mg Tagliatelle
Պղինձ 0.051mg 0.228mg Tagliatelle
Մանգան 0.083mg 0.547mg Tagliatelle
Սելեն 16.7µg Sesame chicken
Վիտամին A 293IU 47IU Sesame chicken
Վիտամին A, RAE 83µg 14µg Sesame chicken
Վիտամին E 1.31mg Sesame chicken
Վիտամին D 5IU Sesame chicken
Վիտամին D (D2 + D3) 0.1µg Sesame chicken
Վիտամին C 1mg 0mg Sesame chicken
Վիտամին B1 0.04mg 0.705mg Tagliatelle
Վիտամին B2 0.225mg 0.439mg Tagliatelle
Վիտամին B3 3.96mg 3.35mg Sesame chicken
Վիտամին B5 0.535mg Tagliatelle
Վիտամին B6 0.267mg 0.093mg Sesame chicken
Folate, total 8µg 176µg Tagliatelle
Վիտամին B12 0.25µg 0.31µg Tagliatelle
Վիտամին K 27.1µg Sesame chicken
Տրիպտոֆան 0.143mg Tagliatelle
Տրեոնին 0.295mg Tagliatelle
Իզոլեյցին 0.431mg Tagliatelle
Լեյցին 0.763mg Tagliatelle
Լիզին 0.214mg Tagliatelle
Մեթիոնին 0.174mg Tagliatelle
Ֆենիլալանին 0.542mg Tagliatelle
Վալին 0.476mg Tagliatelle
Հիստիդին 0.226mg Tagliatelle
Խոլեստերին 59mg 73mg Sesame chicken
Տրանս ճարպ 0.045g Tagliatelle
Հագեցած ճարպ 2.41g 0.328g Tagliatelle
22:6 n-3 (DHA) 0.005g Sesame chicken
20:5 n-3 (EPA) 0.003g Sesame chicken
22:5 n-3 (DPA) 0.006g Sesame chicken
Մոնոչհագեցած ճարպ 3.546g 0.271g Sesame chicken
Պոլիչհագեցած ճարպ 6.885g 0.942g Sesame chicken
20:2 n-6 c,c 0.009g Sesame chicken
18:2 n-6 c,c 5.925g Sesame chicken
18:3 n-6 c,c,c 0.039g Sesame chicken
18:3 n-3 c,c,c (ALA) 0.774g Sesame chicken
20:3 n-3 0.001g Sesame chicken
20:3 n-6 0.009g Sesame chicken

Which food is preferable in case of diets?

ok
ok
is better in case of low diet
Sesame chicken Tagliatelle
Low Ճարպեր diet ok
Low Ածխաջրեր diet ok
Low Կալորիականություն diet ok
Low glycemic index diet ok

People also compare

Sesame chicken
Sesame chicken vs Chinese orange chicken
Chinese orange chicken
Sesame chicken
Sesame chicken vs General tso's chicken
General tso's chicken
Sesame chicken
Sesame chicken vs Chinese lemon chicken
Chinese lemon chicken
Tagliatelle
Tagliatelle vs Մակարոն
Մակարոն
Tagliatelle
Tagliatelle vs Լապշա
Լապշա
Tagliatelle
Tagliatelle vs Սոբա (ուտեստ)
Սոբա (ուտեստ)

Vitamin and Mineral Summary Scores

Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
29%
Sesame chicken
47%
Tagliatelle
Mineral Summary Score
34%
Sesame chicken
43%
Tagliatelle

Comparison summary

Which food is lower in Շաքար?
Tagliatelle
Tagliatelle is lower in Շաքար (difference - 15.98g)
Which food is lower in Նատրիում?
Tagliatelle
Tagliatelle is lower in Նատրիում (difference - 456mg)
Which food is lower in Հագեցած ճարպ?
Tagliatelle
Tagliatelle is lower in Հագեցած ճարպ (difference - 2.082g)
Which food is richer in minerals?
Tagliatelle
Tagliatelle is relatively richer in minerals
Which food is lower in Խոլեստերին?
Sesame chicken
Sesame chicken is lower in Խոլեստերին (difference - 14mg)
Which food is lower in glycemic index?
Sesame chicken
Sesame chicken is lower in glycemic index (difference - 46)
Which food is cheaper?
Sesame chicken
Sesame chicken is cheaper (difference - $6)
Which food is richer in vitamins?
?
It cannot be definitely stated which food is richer in vitamins. See charts below for detailed information.

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Sesame chicken - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168087/nutrients
  2. Tagliatelle - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169727/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: