Համեմատել Bit-o-honey և Պրալին սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +600% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +22.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +393.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +545% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +1800% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +240.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +271.4% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -83.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +4326.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +38.5% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +166.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +66.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +238.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +20.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +501.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +304.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +755.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +200% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Մանգան | 0.038mg | 1.682mg | 71% |
| Պղինձ | 0.026mg | 0.494mg | 52% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.338g | 7.778g | 50% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 1.03g | 14.683g | 34% |
| Ճարպեր | 7.5g | 25.9g | 28% |
| Հագեցած ճարպ | 5.5g | 2.224g | 15% |
| Երկաթ | 0.2mg | 1.29mg | 14% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0.2g | 3.5g | 13% |
| Վիտամին B1 | 0.06mg | 0.203mg | 12% |
| Ցինկ | 0.49mg | 1.67mg | 11% |
| Ֆոսֆոր | 28mg | 104mg | 11% |
| Նատրիում | 295mg | 48mg | 11% |
| Մագնեզիում | 7mg | 49mg | 10% |
| Ածխաջրեր | 80.89g | 59.59g | 7% |
| Կալորիականություն | 375kcal | 485kcal | 6% |
| Կալիում | 44mg | 217mg | 5% |
| Վիտամին B5 | 0.082mg | 0.332mg | 5% |
| Վիտամին B6 | 0.009mg | 0.077mg | 5% |
| Սպիտակուցներ | 2g | 3.3g | 3% |
| Վիտամին B12 | 0.06µg | 0µg | 3% |
| Վիտամին B3 | 0.069mg | 0.415mg | 2% |
| Վիտամին C | 0.8mg | 0.3mg | 1% |
| Կալցիում | 35mg | 43mg | 1% |
| Վիտամին E | 0.3mg | 0.5mg | 1% |
| Սելեն | 1.3µg | 1.8µg | 1% |
| Վիտամին B2 | 0.044mg | 0.053mg | 1% |
| Վիտամին K | 0µg | 1.3µg | 1% |
| Folate, total | 2µg | 6µg | 1% |
| Weight per 100 calories | 27g | 21g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.25 | 10 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 80.69g | 56.09g | N/A |
| Շաքար | 48g | 55.79g | N/A |
| Վիտամին A | 0µg | 1µg | 0% |
| Choline, total | 2.5mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
2 գ
Ճարպեր:
7.5 գ
Ածխաջրեր:
80.89 գ
Ջուր:
8.3 գ
Այլ:
1.31 գ
Սպիտակուցներ:
3.3 գ
Ճարպեր:
25.9 գ
Ածխաջրեր:
59.59 գ
Ջուր:
10.36 գ
Այլ:
0.85 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +35.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +65% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +245.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +24.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
5.5 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
1.03 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.338 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
2.224 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
14.683 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
7.778 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -59.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +1325.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +2201.2% |
