Համեմատել Fruit leather և Maple syrup սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +581.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +850% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +1100% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +350% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +50% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +466.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +29.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +673.7% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -97% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +1480.4% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +23.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +786.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +14900% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +53.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +1170% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Մանգան | 0.184mg | 2.908mg | 118% |
| Վիտամին B2 | 0.1mg | 1.27mg | 90% |
| Վիտամին C | 56mg | 0mg | 62% |
| Վիտամին B6 | 0.3mg | 0.002mg | 23% |
| Պղինձ | 0.171mg | 0.018mg | 17% |
| Նատրիում | 403mg | 12mg | 17% |
| Վիտամին K | 18.2µg | 0µg | 15% |
| Ցինկ | 0.19mg | 1.47mg | 12% |
| Կալցիում | 18mg | 102mg | 8% |
| Երկաթ | 0.75mg | 0.11mg | 8% |
| Վիտամին B5 | 0.319mg | 0.036mg | 6% |
| Կալորիականություն | 359kcal | 260kcal | 5% |
| Ածխաջրեր | 82.82g | 67.04g | 5% |
| Ճարպեր | 2.68g | 0.06g | 4% |
| Վիտամին E | 0.56mg | 0mg | 4% |
| Սելեն | 2.7µg | 0.6µg | 4% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 1.48g | 0.011g | 4% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.55g | 0.017g | 4% |
| Ֆոսֆոր | 24mg | 2mg | 3% |
| Հագեցած ճարպ | 0.65g | 0.007g | 3% |
| Սպիտակուցներ | 1g | 0.04g | 2% |
| Մագնեզիում | 14mg | 21mg | 2% |
| Վիտամին B1 | 0.043mg | 0.066mg | 2% |
| Choline, total | 12.9mg | 1.6mg | 2% |
| Կալիում | 164mg | 212mg | 1% |
| Վիտամին A | 6µg | 0µg | 1% |
| Folate, total | 4µg | 0µg | 1% |
| Ֆրուկտոզա | 0.52g | 1% | |
| Weight per 100 calories | 28g | 38g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 3.1 | 4 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 82.82g | 67.04g | N/A |
| Շաքար | 57.58g | 60.46g | N/A |
| Վիտամին B3 | 0.1mg | 0.081mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
1 գ
Ճարպեր:
2.68 գ
Ածխաջրեր:
82.82 գ
Ջուր:
12.3 գ
Այլ:
1.2 գ
Սպիտակուցներ:
0.04 գ
Ճարպեր:
0.06 գ
Ածխաջրեր:
67.04 գ
Ջուր:
32.39 գ
Այլ:
0.47 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +2400% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +4366.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +23.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +163.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.65 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
1.48 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.55 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.007 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.011 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.017 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +13354.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +3135.3% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -98.9% |
