Համեմատել Kellogg's Honey Smacks Cereal և General Mills Trix Cereal սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +136% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +13% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +66.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +13.3% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -71.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +347.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +2135.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +1026% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +729.4% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +17% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +19.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +19.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +115.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +20.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +22% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +15.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +20.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +17.8% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Երկաթ | 1.5mg | 16.89mg | 192% |
| Ցինկ | 1.7mg | 14.1mg | 113% |
| Մանգան | 1.895mg | 82% | |
| Սելեն | 29.1µg | 6.5µg | 41% |
| Վիտամին B12 | 5.6µg | 4.69µg | 38% |
| Կալցիում | 14mg | 313mg | 30% |
| Վիտամին B2 | 1.57mg | 1.89mg | 25% |
| Վիտամին B6 | 1.85mg | 2.18mg | 25% |
| Վիտամին B1 | 1.39mg | 1.6mg | 18% |
| Նատրիում | 142mg | 500mg | 16% |
| Վիտամին A | 556µg | 669µg | 13% |
| Պղինձ | 0.195mg | 0.117mg | 9% |
| Մագնեզիում | 59mg | 25mg | 8% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.5g | 1.39g | 6% |
| Վիտամին C | 22mg | 18.8mg | 4% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 5g | 3.9g | 4% |
| Ֆոսֆոր | 213mg | 188mg | 4% |
| Վիտամին D | 148 IU | 125 IU | 3% |
| Վիտամին D | 3.7µg | 3.1µg | 3% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.4g | 1.79g | 3% |
| Սպիտակուցներ | 5.7g | 4.9g | 2% |
| Ճարպեր | 2.2g | 3.79g | 2% |
| Վիտամին B3 | 18.5mg | 18.79mg | 2% |
| Ածխաջրեր | 88.5g | 86.19g | 1% |
| Կալիում | 183mg | 162mg | 1% |
| Վիտամին E | 0.41mg | 0.5mg | 1% |
| Վիտամին K | 2.8µg | 1.3µg | 1% |
| Folate, total | 370µg | 375µg | 1% |
| Choline, total | 15.6mg | 10.7mg | 1% |
| Կալորիականություն | 380kcal | 384kcal | 0% |
| Protein per 100 calories | 1.5g | 1.3g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 667kcal | 784kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 26g | 26g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 1.8 | 6.4 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 83.5g | 82.29g | N/A |
| Շաքար | 56.2g | 32g | N/A |
| Տրանս ճարպ | 0.5g | 0g | N/A |
| Հագեցած ճարպ | 0.5g | 0.5g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
5.7 գ
Ճարպեր:
2.2 գ
Ածխաջրեր:
88.5 գ
Ջուր:
2.9 գ
Այլ:
0.7 գ
Սպիտակուցներ:
4.9 գ
Ճարպեր:
3.79 գ
Ածխաջրեր:
86.19 գ
Ջուր:
1.89 գ
Այլ:
3.23 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +16.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +53.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +72.3% |
հավասար
Ածխաջրեր
~86.19g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.5 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.4 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.5 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.5 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
1.79 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
1.39 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +347.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +178% |
հավասար
Հագեցած ճարպ
~0.5g
