Համեմատել Mr. Goodbar և Baby ruth սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +134% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +58.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +120.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +29.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +73.4% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -82.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +32.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +240.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +141.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +15.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +175% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +26.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +66.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +450% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +56.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +216.7% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Ճարպեր | 33.21g | 21.6g | 18% |
| Վիտամին E | 3.17mg | 0.93mg | 15% |
| Մանգան | 0mg | 0.351mg | 15% |
| Վիտամին B3 | 3.44mg | 1.251mg | 14% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 4.366g | 2.638g | 12% |
| Վիտամին B12 | 0.33µg | 0.06µg | 11% |
| Սպիտակուցներ | 10.22g | 5.4g | 10% |
| Երկաթ | 1.39mg | 0.63mg | 10% |
| Ֆոսֆոր | 163mg | 94mg | 10% |
| Հագեցած ճարպ | 14.13g | 12.1g | 9% |
| Նատրիում | 41mg | 230mg | 8% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 3.8g | 2g | 7% |
| Վիտամին B1 | 0.14mg | 0.058mg | 7% |
| Folate, total | 38µg | 12µg | 7% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 8.203g | 5.557g | 7% |
| Կալցիում | 110mg | 47mg | 6% |
| Պղինձ | 0.17mg | 0.225mg | 6% |
| Սելեն | 0µg | 2.5µg | 5% |
| Կալորիականություն | 538kcal | 459kcal | 4% |
| Կալիում | 394mg | 249mg | 4% |
| Վիտամին A | 35µg | 0µg | 4% |
| Կոֆեին | 18mg | 4mg | 4% |
| Ածխաջրեր | 54.34g | 64.8g | 3% |
| Խոլեստերին | 10mg | 0mg | 3% |
| Ցինկ | 0.93mg | 0.72mg | 2% |
| Վիտամին B5 | 0.42mg | 0.333mg | 2% |
| Վիտամին B6 | 0.07mg | 0.042mg | 2% |
| Choline, total | 47.4mg | 34.9mg | 2% |
| Վիտամին C | 0.9mg | 0mg | 1% |
| Մագնեզիում | 47mg | 43mg | 1% |
| Վիտամին B2 | 0.14mg | 0.121mg | 1% |
| Վիտամին K | 3.6µg | 2.3µg | 1% |
| Protein per 100 calories | 1.9g | 1.2g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 526kcal | 850kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 19g | 22g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.89 | 0.68 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 50.54g | 62.8g | N/A |
| Շաքար | 47.22g | 54g | N/A |
| Տրանս ճարպ | 0.05g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
10.22 գ
Ճարպեր:
33.21 գ
Ածխաջրեր:
54.34 գ
Ջուր:
0.45 գ
Այլ:
1.78 գ
Սպիտակուցներ:
5.4 գ
Ճարպեր:
21.6 գ
Ածխաջրեր:
64.8 գ
Ջուր:
6.99 գ
Այլ:
1.21 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +89.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +53.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +19.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +1453.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
14.13 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
8.203 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
4.366 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
12.1 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
5.557 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
2.638 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +47.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +65.5% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -14.4% |
