Համեմատել Mr. Goodbar և Skor bar սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +370% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +266.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +157.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +143.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +325% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +447.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +167.2% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -87.1% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +80% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +446.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +600% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +40% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +2546.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +950% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +218.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +57.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +1800% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +74.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +138.9% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին B3 | 3.44mg | 0.13mg | 21% |
| Հագեցած ճարպ | 14.13g | 18.78g | 21% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 4.366g | 1.191g | 21% |
| Վիտամին E | 3.17mg | 0.58mg | 17% |
| Ֆոսֆոր | 163mg | 61mg | 15% |
| Սպիտակուցներ | 10.22g | 3.13g | 14% |
| Խոլեստերին | 10mg | 53mg | 14% |
| Պղինձ | 0.17mg | 0.04mg | 14% |
| Նատրիում | 41mg | 317mg | 12% |
| Երկաթ | 1.39mg | 0.57mg | 10% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 3.8g | 1.3g | 10% |
| Վիտամին B1 | 0.14mg | 0.02mg | 10% |
| Մագնեզիում | 47mg | 10mg | 9% |
| Folate, total | 38µg | 2µg | 9% |
| Կալցիում | 110mg | 30mg | 8% |
| Վիտամին B5 | 0.42mg | 0.04mg | 8% |
| Choline, total | 47.4mg | 3.1mg | 8% |
| Կալիում | 394mg | 153mg | 7% |
| Ցինկ | 0.93mg | 0.17mg | 7% |
| Վիտամին B12 | 0.33µg | 0.21µg | 5% |
| Ճարպեր | 33.21g | 30.37g | 4% |
| Վիտամին B6 | 0.07mg | 0.022mg | 4% |
| Վիտամին K | 3.6µg | 8.6µg | 4% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 8.203g | 9.714g | 4% |
| Ածխաջրեր | 54.34g | 63.73g | 3% |
| Վիտամին A | 35µg | 61µg | 3% |
| Վիտամին B2 | 0.14mg | 0.1mg | 3% |
| Կոֆեին | 18mg | 10mg | 2% |
| Վիտամին D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Կալորիականություն | 538kcal | 541kcal | 0% |
| Protein per 100 calories | 1.9g | 0.58g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 526kcal | 1728kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 19g | 18g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.89 | 0.58 | N/A |
| Վիտամին C | 0.9mg | 0.5mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 50.54g | 62.43g | N/A |
| Վիտամին D | 0 IU | 3 IU | 0% |
| Շաքար | 47.22g | 59.89g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
10.22 գ
Ճարպեր:
33.21 գ
Ածխաջրեր:
54.34 գ
Ջուր:
0.45 գ
Այլ:
1.78 գ
Սպիտակուցներ:
3.13 գ
Ճարպեր:
30.37 գ
Ածխաջրեր:
63.73 գ
Ջուր:
1.57 գ
Այլ:
1.2 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +226.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +17.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +248.9% |
հավասար
Ճարպեր
~30.37g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
14.13 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
8.203 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
4.366 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
18.78 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
9.714 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
1.191 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -24.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +266.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +18.4% |
