Համեմատել Rolo և Butterfinger սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +302.8% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -18.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +17% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +88.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +36.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +93.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +725% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +45.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +56.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +505% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +6522.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Հագեցած ճարպ | 14.542g | 9.5g | 23% |
| Պղինձ | 0mg | 0.193mg | 21% |
| Մանգան | 0mg | 0.49mg | 21% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.265g | 3.164g | 19% |
| Վիտամին B3 | 0.04mg | 2.649mg | 16% |
| Վիտամին B12 | 0.33µg | 0.04µg | 12% |
| Մագնեզիում | 0mg | 48mg | 11% |
| Կալցիում | 145mg | 36mg | 11% |
| Ցինկ | 0mg | 1mg | 9% |
| Վիտամին B1 | 0.02mg | 0.121mg | 8% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 2.104g | 5.119g | 8% |
| Վիտամին B5 | 0mg | 0.37mg | 7% |
| Folate, total | 0µg | 28µg | 7% |
| Երկաթ | 0.42mg | 0.79mg | 5% |
| Սելեն | 0µg | 2.9µg | 5% |
| Վիտամին B6 | 0mg | 0.069mg | 5% |
| Խոլեստերին | 12mg | 0mg | 4% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0.9g | 2g | 4% |
| Ֆոսֆոր | 71mg | 97mg | 4% |
| Վիտամին A | 34µg | 0µg | 4% |
| Վիտամին E | 1.1mg | 1.72mg | 4% |
| Վիտամին B2 | 0.12mg | 0.062mg | 4% |
| Ճարպեր | 20.93g | 18.9g | 3% |
| Ածխաջրեր | 67.95g | 72.9g | 2% |
| Նատրիում | 188mg | 230mg | 2% |
| Կալորիականություն | 474kcal | 459kcal | 1% |
| Սպիտակուցներ | 5.08g | 5.4g | 1% |
| Վիտամին C | 0.9mg | 0mg | 1% |
| Կալիում | 188mg | 220mg | 1% |
| Վիտամին K | 3.2µg | 2.2µg | 1% |
| Choline, total | 20.1mg | 15mg | 1% |
| Կոֆեին | 6mg | 1mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 1.1g | 1.2g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 933kcal | 850kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 21g | 22g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.16 | 0.87 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 67.05g | 70.9g | N/A |
| Շաքար | 63.93g | 45.9g | N/A |
| Տրանս ճարպ | 0g | 0.04g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
5.08 գ
Ճարպեր:
20.93 գ
Ածխաջրեր:
67.95 գ
Ջուր:
4.6 գ
Այլ:
1.44 գ
Սպիտակուցներ:
5.4 գ
Ճարպեր:
18.9 գ
Ածխաջրեր:
72.9 գ
Ջուր:
1.23 գ
Այլ:
1.57 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +274% |
հավասար
Սպիտակուցներ
~5.4g
հավասար
Ճարպեր
~18.9g
հավասար
Ածխաջրեր
~72.9g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
14.542 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
2.104 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.265 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
9.5 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
5.119 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
3.164 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -34.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +143.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +1094% |
