Համեմատել Rolo և Skor bar սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +383.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +22.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +16.4% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -40.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +35.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +80% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +89.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +20% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +57.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +79.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +225% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +168.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Հագեցած ճարպ | 14.542g | 18.78g | 19% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 2.104g | 9.714g | 19% |
| Ճարպեր | 20.93g | 30.37g | 15% |
| Խոլեստերին | 12mg | 53mg | 14% |
| Կալցիում | 145mg | 30mg | 12% |
| Նատրիում | 188mg | 317mg | 6% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.265g | 1.191g | 6% |
| Վիտամին B12 | 0.33µg | 0.21µg | 5% |
| Վիտամին K | 3.2µg | 8.6µg | 5% |
| Սպիտակուցներ | 5.08g | 3.13g | 4% |
| Պղինձ | 0mg | 0.04mg | 4% |
| Կալորիականություն | 474kcal | 541kcal | 3% |
| Վիտամին A | 34µg | 61µg | 3% |
| Վիտամին E | 1.1mg | 0.58mg | 3% |
| Choline, total | 20.1mg | 3.1mg | 3% |
| Մագնեզիում | 0mg | 10mg | 2% |
| Երկաթ | 0.42mg | 0.57mg | 2% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0.9g | 1.3g | 2% |
| Ցինկ | 0mg | 0.17mg | 2% |
| Վիտամին B2 | 0.12mg | 0.1mg | 2% |
| Վիտամին B6 | 0mg | 0.022mg | 2% |
| Ածխաջրեր | 67.95g | 63.73g | 1% |
| Վիտամին D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Կալիում | 188mg | 153mg | 1% |
| Ֆոսֆոր | 71mg | 61mg | 1% |
| Վիտամին B3 | 0.04mg | 0.13mg | 1% |
| Վիտամին B5 | 0mg | 0.04mg | 1% |
| Folate, total | 0µg | 2µg | 1% |
| Կոֆեին | 6mg | 10mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 1.1g | 0.58g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 933kcal | 1728kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 21g | 18g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.16 | 0.58 | N/A |
| Վիտամին C | 0.9mg | 0.5mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 67.05g | 62.43g | N/A |
| Վիտամին D | 0 IU | 3 IU | 0% |
| Շաքար | 63.93g | 59.89g | N/A |
| Վիտամին B1 | 0.02mg | 0.02mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +62.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +193% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +45.1% |
հավասար
Ածխաջրեր
~63.73g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -22.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +361.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +349.4% |
