Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Сладости
  4. Яблочная паста
  5. Сравнить
  6. Яблочная паста vs. Bit-o-honey

Сравнить продукты Яблочная паста и Bit-o-honey

Сравнить

Инфографика

Яблочная паста vs Bit-o-honey infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 4.2% 8% 12% 27% 1.6% 3.4% 2% 41% 2.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5% 11% 3.9% 7.5% 8.7% 13% 12% 38% 5% 7.1%
Содержит больше КалийКалий +106.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +55%
Содержит больше МедьМедь +207.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -94.9%
Содержит больше МарганецМарганец +728.9%
Содержит больше МагнийМагний +75%
Содержит больше КальцийКальций +150%
Содержит больше ЦинкЦинк +716.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +250%
Содержит больше СеленСелен +225%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2% 1.3% 1% 0% 2.3% 4.4% 1.4% 2.9% 8.5% 0% 2.3% 0.75% 1.1%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2.7% 0% 6% 0% 15% 10% 1.3% 4.9% 2.1% 7.5% 0% 1.5% 1.4%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +311.1%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +33.3%
Содержит больше Витамин EВитамин E +500%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +566.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +131.6%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +67.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +100%
Содержит больше ХолинХолин +19%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~0.069mg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
42% 56%
Белки: 0.39 г
Жиры: 0.3 г
Углеводы: 42.47 г
Вода: 56.45 г
Другое: 0.39 г
2% 8% 81% 8%
Белки: 2 г
Жиры: 7.5 г
Углеводы: 80.89 г
Вода: 8.3 г
Другое: 1.31 г
Содержит больше ВодаВода +580.1%
Содержит больше БелкиБелки +412.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +2400%
Содержит больше УглеводыУглеводы +90.5%
Содержит больше ДругоеДругое +235.9%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
35% 10% 55%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.053 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.016 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.084 г
80% 15% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 5.5 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.03 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.338 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +6337.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +302.4%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Яблочная паста Bit-o-honey
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Яблочная паста Bit-o-honey Мнение
Калорийность 173kcal 375kcal Bit-o-honey
Белки 0.39g 2g Bit-o-honey
Жиры 0.3g 7.5g Bit-o-honey
Витамин C 0.6mg 0.8mg Bit-o-honey
40.97g 80.69g Bit-o-honey
Углеводы 42.47g 80.89g Bit-o-honey
Магний 4mg 7mg Bit-o-honey
Кальций 14mg 35mg Bit-o-honey
Калий 91mg 44mg Яблочная паста
Железо 0.31mg 0.2mg Яблочная паста
Сахар 35.3g 48g Яблочная паста
Клетчатка 1.5g 0.2g Яблочная паста
Медь 0.08mg 0.026mg Яблочная паста
Цинк 0.06mg 0.49mg Bit-o-honey
Фосфор 8mg 28mg Bit-o-honey
Натрий 15mg 295mg Яблочная паста
Витамин A 22IU 0IU Яблочная паста
Витамин A 1µg 0µg Яблочная паста
Витамин E 0.05mg 0.3mg Bit-o-honey
Марганец 0.315mg 0.038mg Яблочная паста
Селен 0.4µg 1.3µg Bit-o-honey
Витамин B1 0.009mg 0.06mg Bit-o-honey
Витамин B2 0.019mg 0.044mg Bit-o-honey
Витамин B3 0.076mg 0.069mg Яблочная паста
Витамин B5 0.049mg 0.082mg Bit-o-honey
Витамин B6 0.037mg 0.009mg Яблочная паста
Витамин B12 0µg 0.06µg Bit-o-honey
Витамин K 0.9µg 0µg Яблочная паста
Витамин B9 1µg 2µg Bit-o-honey
Холин 2.1mg 2.5mg Bit-o-honey
Насыщенные жиры 0.053g 5.5g Яблочная паста
Мононенасыщенные жиры 0.016g 1.03g Bit-o-honey
Полиненасыщенные жиры 0.084g 0.338g Bit-o-honey

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Яблочная паста Bit-o-honey
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Яблочная паста
Яблочная паста vs Арахисовая паста
Арахисовая паста
Яблочная паста
Яблочная паста vs Миндальное масло
Миндальное масло
Яблочная паста
Яблочная паста vs Cashew butter
Cashew butter
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Almond joy
Almond joy
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Tootsie roll
Tootsie roll
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Butterfinger
Butterfinger

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
Яблочная паста
4%
Bit-o-honey
Итоговая оценка минералов
10%
Яблочная паста
11%
Bit-o-honey

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Яблочная паста
Яблочная паста содержит меньше вещества Сахар (Разница - 12.7g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Яблочная паста
Яблочная паста содержит меньше вещества Натрий (Разница - 280mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Яблочная паста
Яблочная паста содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.447g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Bit-o-honey
Продукт Bit-o-honey более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Яблочная паста - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168816/nutrients
  2. Bit-o-honey - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167564/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.