Сравнить продукты Ананасовый сок и Кисло-сладкий соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +30% |
| Содержит больше КалийКалий | +31.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +47.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +22.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +14.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +14.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +51% |
| Содержит больше СеленСелен | +300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +403.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +20.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +88.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +50% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +125% |
| Содержит больше ХолинХолин | +37.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +66.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.36 г
Жиры:
0.12 г
Углеводы:
12.87 г
Вода:
86.37 г
Другое:
0.28 г
Белки:
0.27 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
60.27 г
Другое:
1.22 г
| Содержит больше БелкиБелки | +33.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +500% |
| Содержит больше ВодаВода | +43.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +197% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +335.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 43.8mg | 8.7mg | 39% |
| Натрий | 2mg | 371mg | 16% |
| Марганец | 0.504mg | 0.761mg | 11% |
| Углеводы | 12.87g | 38.22g | 8% |
| Калорийность | 53kcal | 150kcal | 5% |
| Фруктоза | 3.81g | 5% | |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.053mg | 4% |
| Витамин B9 | 18µg | 8µg | 3% |
| Магний | 12mg | 8mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.048mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.056mg | 0.093mg | 1% |
| Селен | 0.1µg | 0.4µg | 1% |
| Медь | 0.069mg | 0.079mg | 1% |
| Калий | 130mg | 99mg | 1% |
| Железо | 0.31mg | 0.21mg | 1% |
| Белки | 0.36g | 0.27g | 0% |
| Жиры | 0.12g | 0.02g | 0% |
| Чистые углеводы | 12.67g | 38.12g | N/A |
| Кальций | 13mg | 10mg | 0% |
| Сахар | 9.98g | 18.75g | N/A |
| Клетчатка | 0.2g | 0.1g | 0% |
| Цинк | 0.11mg | 0.09mg | 0% |
| Фосфор | 8mg | 7mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Витамин E | 0.02mg | 0.01mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.021mg | 0.019mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.199mg | 0.187mg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0.2µg | 0% |
| Холин | 3.3mg | 2.4mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.008g | 0g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 0g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.042g | 0g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
6%
Итоговая оценка минералов
13%
21%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кисло-сладкий соус содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.008g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Ананасовый сок содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.77g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ананасовый сок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 369mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Ананасовый сок ниже (Разница - 23)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Ананасовый сок более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах