Сравнить продукты Ананасовый сок и Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +908.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2015.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +386.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +506.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +175.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +900% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +975% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +514.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1116.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +107.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1557.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +221.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +219.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +52% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1094.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.36 г
Жиры:
0.12 г
Углеводы:
12.87 г
Вода:
86.37 г
Другое:
0.28 г
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
7.44 г
Вода:
89.21 г
Другое:
2.5 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +73% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +333.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +792.9% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~0.33g
Одинаковое количество вещества
Вода
~89.21g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 0.504mg | 3.098mg | 113% |
| Витамин B9 | 18µg | 215µg | 49% |
| Витамин C | 43.8mg | 3.6mg | 45% |
| Магний | 12mg | 121mg | 26% |
| Кальций | 13mg | 275mg | 26% |
| Витамин B2 | 0.021mg | 0.348mg | 25% |
| Железо | 0.31mg | 1.88mg | 20% |
| Калий | 130mg | 633mg | 15% |
| Клетчатка | 0.2g | 3.8g | 14% |
| Медь | 0.069mg | 0.19mg | 13% |
| Фосфор | 8mg | 86mg | 11% |
| Цинк | 0.11mg | 1.1mg | 9% |
| Фруктоза | 3.81g | 5% | |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.152mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.028mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.199mg | 0.639mg | 3% |
| Углеводы | 12.87g | 7.44g | 2% |
| Натрий | 2mg | 43mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.056mg | 0.179mg | 2% |
| Холин | 3.3mg | 1% | |
| Калорийность | 53kcal | 32kcal | 1% |
| Жиры | 0.12g | 0.52g | 1% |
| Селен | 0.1µg | 0.9µg | 1% |
| Белки | 0.36g | 0.33g | 0% |
| Чистые углеводы | 12.67g | 3.64g | N/A |
| Сахар | 9.98g | N/A | |
| Витамин E | 0.02mg | 0% | |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.008g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.042g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
25%
Итоговая оценка минералов
13%
84%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.98g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.008g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) ниже (Разница - 47)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ананасовый сок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 41mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Ананасовый сок дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах