Сравнить продукты Ананас и Мороженое
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +222.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +378.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11487.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +16.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +884.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +82.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +475% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1212.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +1700% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +7866.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +92.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +331% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +133.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +133.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +260% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3833.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1400% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +650% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +172.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +372.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +41% |
| Содержит больше БелкиБелки | +548.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9066.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +79.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +309.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +22738.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1030% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 47.8mg | 0.6mg | 52% |
| Марганец | 0.927mg | 0.008mg | 40% |
| Насыщенные жиры | 0.009g | 6.79g | 31% |
| Жиры | 0.12g | 11g | 17% |
| Витамин B2 | 0.032mg | 0.24mg | 16% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.39µg | 16% |
| Холестерин | 0mg | 44mg | 15% |
| Фосфор | 8mg | 105mg | 14% |
| Витамин A | 3µg | 118µg | 13% |
| Кальций | 13mg | 128mg | 12% |
| Медь | 0.11mg | 0.023mg | 10% |
| Калорийность | 50kcal | 207kcal | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 2.969g | 7% |
| Витамин B5 | 0.213mg | 0.581mg | 7% |
| Белки | 0.54g | 3.5g | 6% |
| Цинк | 0.12mg | 0.69mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.112mg | 0.048mg | 5% |
| Холин | 5.5mg | 26mg | 4% |
| Витамин B9 | 18µg | 5µg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.04g | 0.452g | 3% |
| Фруктоза | 2.12g | 3% | |
| Витамин B1 | 0.079mg | 0.041mg | 3% |
| Селен | 0.1µg | 1.8µg | 3% |
| Клетчатка | 1.4g | 0.7g | 3% |
| Калий | 109mg | 199mg | 3% |
| Железо | 0.29mg | 0.09mg | 3% |
| Углеводы | 13.12g | 23.6g | 3% |
| Натрий | 1mg | 80mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.5mg | 0.116mg | 2% |
| Витамин E | 0.02mg | 0.3mg | 2% |
| Витамин D | 0IU | 8IU | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Чистые углеводы | 11.72g | 22.9g | N/A |
| Магний | 12mg | 14mg | 0% |
| Сахар | 9.85g | 21.22g | N/A |
| Витамин K | 0.7µg | 0.3µg | 0% |
| Триптофан | 0.005mg | 0.045mg | 0% |
| Треонин | 0.019mg | 0.146mg | 0% |
| Изолейцин | 0.019mg | 0.195mg | 0% |
| Лейцин | 0.024mg | 0.316mg | 0% |
| Лизин | 0.026mg | 0.258mg | 0% |
| Метионин | 0.012mg | 0.081mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.021mg | 0.157mg | 0% |
| Валин | 0.024mg | 0.217mg | 0% |
| Гистидин | 0.01mg | 0.088mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
18%
Итоговая оценка минералов
20%
16%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мороженое ниже (Разница - 4)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Мороженое дешевле (Разница - $0.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Мороженое более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Ананас содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 44mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Ананас содержит меньше вещества Сахар (Разница - 11.37g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ананас содержит меньше вещества Натрий (Разница - 79mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Ананас содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.781g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах