Сравнить продукты Веджибургер и Халва
Сравнить
Инфографика
![Веджибургер vs Халва infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_veggie-burger-vs-halva.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Фосфор
+194.7%
Содержит
меньше
Натрий
-65.7%
Содержит
больше
Фосфор
+194.7%
Содержит
меньше
Натрий
-65.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+25.7%
Содержит
больше
Вода
+1567.8%
Содержит
больше
Другое
+37.7%
Содержит
больше
Жиры
+241.6%
Содержит
больше
Углеводы
+323.9%
Белки:
15.7 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
14.27 г
Вода:
61.21 г
Другое:
2.52 г
Белки:
12.49 г
Жиры:
21.52 г
Углеводы:
60.49 г
Вода:
3.67 г
Другое:
1.83 г
Содержит
больше
Белки
+25.7%
Содержит
больше
Вода
+1567.8%
Содержит
больше
Другое
+37.7%
Содержит
больше
Жиры
+241.6%
Содержит
больше
Углеводы
+323.9%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-65.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+360.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+319.2%
Насыщенные жиры:
1.44 г
Мононенасыщенные жиры:
1.778 г
Полиненасыщенные жиры:
2.023 г
Насыщенные жиры:
4.127 г
Мононенасыщенные жиры:
8.194 г
Полиненасыщенные жиры:
8.481 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-65.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+360.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+319.2%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
Мнение |
9.37g | 55.99g |
![]() |
|
Белки | 15.7g | 12.49g |
![]() |
Жиры | 6.3g | 21.52g |
![]() |
Углеводы | 14.27g | 60.49g |
![]() |
Калорийность | 177kcal | 469kcal |
![]() |
Крахмал | 5.78g |
![]() |
|
Фруктоза | 0.13g |
![]() |
|
Сахар | 1.07g |
![]() |
|
Клетчатка | 4.9g | 4.5g |
![]() |
Кальций | 136mg | 33mg |
![]() |
Железо | 2.41mg | 4.53mg |
![]() |
Магний | 56mg | 218mg |
![]() |
Фосфор | 206mg | 607mg |
![]() |
Калий | 333mg | 187mg |
![]() |
Натрий | 569mg | 195mg |
![]() |
Цинк | 1.26mg | 4.32mg |
![]() |
Медь | 0.2mg | 1.202mg |
![]() |
Марганец | 0.951mg | 0.873mg |
![]() |
Селен | 22.6µg | 11.5µg |
![]() |
Витамин A | 16IU | 2IU |
![]() |
Витамин A, RAE | 1µg | 0µg |
![]() |
Витамин E | 0.23mg |
![]() |
|
Витамин C | 4.5mg | 0.1mg |
![]() |
Витамин B1 | 2.651mg | 0.424mg |
![]() |
Витамин B2 | 0.244mg | 0.088mg |
![]() |
Витамин B3 | 3.753mg | 2.856mg |
![]() |
Витамин B5 | 0.289mg | 0.174mg |
![]() |
Витамин B6 | 0.303mg | 0.348mg |
![]() |
Витамин B9, общий | 124µg | 65µg |
![]() |
Витамин B12 | 2.01µg | 0.04µg |
![]() |
Холин | 19.4mg |
![]() |
|
Витамин K | 4.2µg |
![]() |
|
Триптофан | 0.162mg |
![]() |
|
Треонин | 0.605mg |
![]() |
|
Изолейцин | 0.78mg |
![]() |
|
Лейцин | 1.399mg |
![]() |
|
Лизин | 1.004mg |
![]() |
|
Метионин | 0.291mg |
![]() |
|
Фенилаланин | 0.885mg |
![]() |
|
Валин | 0.89mg |
![]() |
|
Гистидин | 0.465mg |
![]() |
|
Холестерин | 5mg | 0mg |
![]() |
Насыщенные жиры | 1.44g | 4.127g |
![]() |
Мононенасыщенные жиры | 1.778g | 8.194g |
![]() |
Полиненасыщенные жиры | 2.023g | 8.481g |
![]() |
0.081g |
![]() |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
97%
![Веджибургер](/img/foods/50px/16147.png)
25%
![Халва](/img/foods/50px/19117.png)
Итоговая оценка минералов
71%
![Веджибургер](/img/foods/50px/16147.png)
133%
![Халва](/img/foods/50px/19117.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Халва](/img/foods/50px/19117.png)
Халва содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.07g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Халва](/img/foods/50px/19117.png)
Халва содержит меньше вещества Натрий (Разница - 374mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Халва](/img/foods/50px/19117.png)
Халва содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
![Халва](/img/foods/50px/19117.png)
Гликемический индекс продукта Халва ниже (Разница - 4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Веджибургер](/img/foods/50px/16147.png)
Веджибургер содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.687g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
![Веджибургер](/img/foods/50px/16147.png)
Веджибургер дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
![Веджибургер](/img/foods/50px/16147.png)
Продукт Веджибургер более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах