Сравнить продукты Вермишель и Арахисовая паста
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +12.2% |
Содержит больше МедьМедь | +354% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +68.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -76.5% |
Содержит больше СеленСелен | +558.5% |
Содержит больше МагнийМагний | +8300% |
Содержит больше КалийКалий | +18500% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1575% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +1166.7% |
Содержит больше ХолинХолин | +181% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1684.3% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
82.32 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.58 г
Белки:
22.21 г
Жиры:
51.36 г
Углеводы:
22.31 г
Вода:
1.23 г
Другое:
2.89 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +269% |
Содержит больше ВодаВода | +867.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +93.1% |
Содержит больше БелкиБелки | +22110% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +51260% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.041 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.325 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.941 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.535 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +199446.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +30473.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 1.916mg | 0.422mg | 166% |
Полиненасыщенные жиры | 0.041g | 12.535g | 83% |
Витамин B3 | 0mg | 13.112mg | 82% |
Жиры | 0.1g | 51.36g | 79% |
Марганец | 1.665mg | 72% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 25.941g | 65% |
Витамин E | 0.51mg | 9.1mg | 57% |
Насыщенные жиры | 0.014g | 10.325g | 47% |
Фосфор | 20mg | 335mg | 45% |
Белки | 0.1g | 22.21g | 44% |
Селен | 27µg | 4.1µg | 42% |
Магний | 2mg | 168mg | 40% |
Витамин B6 | 0mg | 0.441mg | 34% |
Витамин B5 | 1.137mg | 23% | |
Витамин B9 | 0µg | 87µg | 22% |
Холин | 177mg | 63mg | 21% |
Углеводы | 82.32g | 22.31g | 20% |
Цинк | 4.24mg | 2.51mg | 16% |
Калий | 3mg | 558mg | 16% |
Витамин B2 | 0mg | 0.192mg | 15% |
Калорийность | 331kcal | 598kcal | 13% |
Витамин B1 | 0mg | 0.15mg | 13% |
Клетчатка | 3.9g | 5g | 4% |
Витамин K | 3.8µg | 0.3µg | 3% |
Натрий | 4mg | 17mg | 1% |
Крахмал | 3.56g | 1% | |
Железо | 1.81mg | 1.74mg | 1% |
Кальций | 55mg | 49mg | 1% |
Чистые углеводы | 78.42g | 17.31g | N/A |
Сахар | 17.44g | 10.49g | N/A |
Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
Транс-жиры | 0g | 0.075g | N/A |
Триптофан | 0.231mg | 0% | |
Треонин | 0.525mg | 0% | |
Изолейцин | 0.616mg | 0% | |
Лейцин | 1.546mg | 0% | |
Лизин | 0.681mg | 0% | |
Метионин | 0.265mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.202mg | 0% | |
Валин | 0.782mg | 0% | |
Гистидин | 0.557mg | 0% | |
Фруктоза | 0.12g | 0% | |
0.027g | N/A | ||
0.01g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 12.215g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%

60%

Итоговая оценка минералов
100%

84%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Вермишель содержит меньше вещества Натрий (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Вермишель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.311g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Вермишель дешевле (Разница - $1.3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Арахисовая паста содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.95g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Арахисовая паста ниже (Разница - 21)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Арахисовая паста более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах