Сравнить продукты Грибной суп и Хойсин (соус)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -78.9% |
Содержит больше МагнийМагний | +1100% |
Содержит больше КальцийКальций | +357.1% |
Содержит больше КалийКалий | +283.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1022.2% |
Содержит больше МедьМедь | +700% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +433.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +216.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1311.1% |
Содержит больше СеленСелен | +28.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +50% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +1820% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +16.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2612.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +592.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +785.7% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2200% |
Содержит больше ХолинХолин | +70.2% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.66 г
Жиры:
2.59 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
92.46 г
Другое:
0.96 г
Белки:
3.31 г
Жиры:
3.39 г
Углеводы:
44.08 г
Вода:
44.23 г
Другое:
4.99 г
Содержит больше ВодаВода | +109% |
Содержит больше БелкиБелки | +401.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +30.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1223.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +419.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.472 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.597 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.42 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.568 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.963 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.698 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -16.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +61.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +19.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Натрий | 340mg | 1615mg | 55% |
Витамин B2 | 0.008mg | 0.217mg | 16% |
Углеводы | 3.33g | 44.08g | 14% |
Железо | 0.09mg | 1.01mg | 12% |
Медь | 0.016mg | 0.128mg | 12% |
Марганец | 0.018mg | 0.254mg | 10% |
Клетчатка | 0.3g | 2.8g | 10% |
Калорийность | 39kcal | 220kcal | 9% |
Витамин K | 9.6µg | 0.5µg | 8% |
Витамин B9 | 1µg | 23µg | 6% |
Витамин B3 | 0.169mg | 1.17mg | 6% |
Магний | 2mg | 24mg | 5% |
Белки | 0.66g | 3.31g | 5% |
Витамин B6 | 0.007mg | 0.062mg | 4% |
Фосфор | 12mg | 38mg | 4% |
Калий | 31mg | 119mg | 3% |
Кальций | 7mg | 32mg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 1.42g | 1.698g | 2% |
Цинк | 0.06mg | 0.32mg | 2% |
Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
Селен | 1.4µg | 1.8µg | 1% |
Жиры | 2.59g | 3.39g | 1% |
Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
Холин | 4.7mg | 8mg | 1% |
Мононенасыщенные жиры | 0.597g | 0.963g | 1% |
Витамин C | 0mg | 0.4mg | 0% |
Чистые углеводы | 3.03g | 41.28g | N/A |
Сахар | 0.2g | 27.26g | N/A |
Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
Витамин E | 0.24mg | 0.28mg | 0% |
Витамин B1 | 0.006mg | 0.004mg | 0% |
Витамин B5 | 0.072mg | 0.068mg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.472g | 0.568g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%

9%

Итоговая оценка минералов
8%

40%

Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Хойсин (соус) более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Грибной суп содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Грибной суп содержит меньше вещества Сахар (Разница - 27.06g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Грибной суп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1275mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Грибной суп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.096g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах