Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Детская еда и Драники

Сравнить

Инфографика

Детская еда vs Драники infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 71% 220% 39% 1781% 111% 65% 168% 0.39% 0% 141%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 26% 9.6% 55% 63% 60% 19% 55% 100% 34% 49%
Содержит больше МагнийМагний +177.8%
Содержит больше КальцийКальций +2190.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2744.3%
Содержит больше МедьМедь +85.6%
Содержит больше ЦинкЦинк +242.9%
Содержит больше ФосфорФосфор +206.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.6%
Содержит больше СеленСелен +191%
Содержит больше КалийКалий +42.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 0.33% 74% 0% 610% 627% 651% 64% 44% 0% 3.8% 32% 13%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 92% 11% 4.6% 4.5% 40% 40% 31% 45% 103% 36% 6.8% 31% 40%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1500%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1443%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1470.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1976.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +41.9%
Содержит больше Витамин CВитамин C +1100%
Содержит больше Витамин AВитамин A +3100%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +137%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +80%
Содержит больше ХолинХолин +219.8%
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~41µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
12% 4% 73% 7% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 4.4 г
Углеводы: 73.4 г
Вода: 6.7 г
Другое: 3.3 г
6% 15% 28% 48% 4%
Белки: 6.08 г
Жиры: 14.76 г
Углеводы: 27.81 г
Вода: 47.77 г
Другое: 3.58 г
Содержит больше БелкиБелки +100.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +163.9%
Содержит больше ЖирыЖиры +235.5%
Содержит больше ВодаВода +613%
Одинаковое количество вещества Другое ~3.58г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 33% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.769 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.697 г
18% 27% 55%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.496 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 3.73 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 7.516 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -69.2%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +209.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +342.9%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Детская еда Драники
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Детская еда Драники DV% diff.
Железо 47.5mg 1.67mg 573%
Витамин B3 34.714mg 1.672mg 207%
Витамин B2 2.717mg 0.173mg 196%
Витамин B1 2.438mg 0.158mg 190%
Кальций 733mg 32mg 70%
Полиненасыщенные жиры 1.697g 7.516g 39%
Фосфор 392mg 128mg 38%
Натрий 3mg 764mg 33%
Холестерин 0mg 95mg 32%
Селен 25.9µg 8.9µg 31%
Витамин C 2.3mg 27.6mg 28%
Витамин E 3.68mg 0.23mg 23%
Витамин B6 0.189mg 0.448mg 20%
Клетчатка 7.5g 3.3g 17%
Медь 0.334mg 0.18mg 17%
Жиры 4.4g 14.76g 16%
Углеводы 73.4g 27.81g 15%
Магний 100mg 36mg 15%
Цинк 2.4mg 0.7mg 15%
Витамин B12 0µg 0.29µg 12%
Белки 12.2g 6.08g 12%
Марганец 0.26mg 11%
Крахмал 20.88g 9%
Холин 23.2mg 74.2mg 9%
Насыщенные жиры 0.769g 2.496g 8%
Мононенасыщенные жиры 1.206g 3.73g 6%
Калорийность 379kcal 268kcal 6%
Витамин B5 1.074mg 0.757mg 6%
Калий 437mg 622mg 5%
Витамин A 1µg 32µg 3%
Витамин D 0µg 0.3µg 2%
Фруктоза 0.56g 1%
Витамин K 1.5µg 2.7µg 1%
Витамин B9 43µg 41µg 1%
Витамин D 0IU 11IU 1%
Чистые углеводы 65.9g 24.51g N/A
Сахар 0.87g 1.79g N/A
Триптофан 0.158mg 0.087mg 0%
Треонин 0.4mg 0.24mg 0%
Изолейцин 0.477mg 0.28mg 0%
Лейцин 1.041mg 0.442mg 0%
Лизин 0.404mg 0.389mg 0%
Метионин 0.24mg 0.137mg 0%
Фенилаланин 0.672mg 0.3mg 0%
Валин 0.653mg 0.369mg 0%
Гистидин 0.286mg 0.141mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.001g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.008g N/A

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Детская еда Драники
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
164%
Детская еда
37%
Драники
Итоговая оценка минералов
260%
Детская еда
47%
Драники

Краткое сравнение

У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Драники
Гликемический индекс продукта Драники ниже (Разница - 56)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Детская еда
Детская еда содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 95mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Детская еда
Детская еда содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.92g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Детская еда
Детская еда содержит меньше вещества Натрий (Разница - 761mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Детская еда
Детская еда содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.727g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Детская еда
Продукт Детская еда более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Детская еда - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170964/nutrients
  2. Драники - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170092/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.