foodstruct logo
Найти продукты по питательности | Анализ рациона питания

Сравнить продукты Домашняя коза и Брискет

Сравнить

Infographic

Домашняя коза vs Брискет infographic
Copy infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
:
Содержит больше Железо +47.4%
Содержит больше Кальций +160%
Содержит больше Калий +16.7%
Содержит больше Медь +220%
Содержит больше Фосфор +11.7%
Одинаковое количество вещества Цинк - 4.31
Одинаковое количество вещества Натрий - 79
Содержит больше Железо +47.4%
Содержит больше Кальций +160%
Содержит больше Калий +16.7%
Содержит больше Медь +220%
Содержит больше Фосфор +11.7%
Одинаковое количество вещества Цинк - 4.31
Одинаковое количество вещества Натрий - 79

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B2 +188.2%
Содержит больше Витамин B12 +115%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.1
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 3.94
Содержит больше Витамин B2 +188.2%
Содержит больше Витамин B12 +115%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.1
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 3.94

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18
Домашняя коза
26
Брискет
Итоговая оценка минералов
33
Домашняя коза
31
Брискет

Сравнение макроэлементов

Диаграммы сравнения макроэлементов сравнивают количество белков, жиров и углеводов в 300 граммах продукта. Оценка в процентах показвывает сколько процентов необходимого ежедневного количества (daily value) того или иного макроэлемента содержитсся в 300 граммах продукта.
Белки
124%
Домашняя коза
124%
Брискет
Carbohydrates
0%
Домашняя коза
0%
Брискет
Жиры
11%
Домашняя коза
34%
Брискет

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Домашняя коза Брискет
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Домашняя коза Брискет
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы =
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Домашняя коза
Домашняя коза содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Домашняя коза
Домашняя коза содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Домашняя коза
Домашняя коза содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.88g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Брискет
Брискет содержит меньше вещества Натрий (Разница - 3mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Брискет
Продукт Брискет более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Таблица сравнения всех элементов

В столбце "Мнение" мы сделали предположение о том, какой из продуктов может быть препочтительнее в некоторый случаях. Хотим обратить ваше внимание на то, что иногда это мнение может не совпадать с вашим и мы просим вас проигнироировать содержание этого столбца в таких случаях. Мы например предположили, что меньше животных жиров лучше, чем больше, хотя есть современные теории которые утверждают, что это не так.
Nutrient Домашняя коза Брискет Мнение
Калорийность 109 155 Брискет
Белки 20.6 20.72 Брискет
Жиры 2.31 7.37 Брискет
Витамин C 0 0
Углеводы 0 0
Холестерин 57 62 Домашняя коза
Витамин D
Железо 2.83 1.92 Домашняя коза
Кальций 13 5 Домашняя коза
Калий 385 330 Домашняя коза
Магний 23 Брискет
Сахар 0 Брискет
Клетчатка 0 0
Медь 0.256 0.08 Домашняя коза
Цинк 4 4.31 Брискет
Крахмал
Фосфор 180 201 Брискет
Натрий 82 79 Брискет
Витамин A 0 0
Витамин E 0.32 Брискет
Витамин D
Витамин B1 0.11 0.1 Домашняя коза
Витамин B2 0.49 0.17 Домашняя коза
Витамин B3 3.75 3.94 Брискет
Витамин B5 0.35 Брискет
Витамин B6 0.42 Брискет
Витамин B12 1.13 2.43 Брискет
Витамин K 1.3 Брискет
Витамин B9 0 0
Транс-жиры
Насыщенные жиры 0.71 2.59 Домашняя коза
Мононенасыщенные жиры 1.03 3.46 Брискет
Полиненасыщенные жиры 0.17 0.23 Брискет
Триптофан 0.306 0.232 Домашняя коза
Треонин 0.981 0.905 Домашняя коза
Изолейцин 1.042 0.931 Домашняя коза
Лейцин 1.716 1.637 Домашняя коза
Лизин 1.532 1.724 Брискет
Метионин 0.552 0.53 Домашняя коза
Фенилаланин 0.715 0.809 Брискет
Валин 1.103 1.008 Домашняя коза
Гистидин 0.429 0.709 Брискет
Главным источником информации является база данных состава продуктов департамента сельского хозяйства США.
Данные представленные FoodStruct.com должны использоваться только в ознакомительных целях.
Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.