Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Сравнить продукты Драники и Трюфели

Сравнить

Infographic

Драники vs Трюфели infographic
Copy infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
:
Содержит больше Железо +252.1%
Содержит больше Кальций +396.9%
Содержит больше Калий +21.2%
Содержит больше Магний +130.6%
Содержит больше Цинк +88.6%
Содержит больше Фосфор +43.8%
Содержит меньше Натрий -95.4%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.183
Содержит больше Железо +252.1%
Содержит больше Кальций +396.9%
Содержит больше Калий +21.2%
Содержит больше Магний +130.6%
Содержит больше Цинк +88.6%
Содержит больше Фосфор +43.8%
Содержит меньше Натрий -95.4%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.183

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1 +953.3%
Содержит больше Витамин B5 +57.4%
Содержит больше Витамин B6 +300%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +387.9%
Содержит больше Витамин B3 +274.8%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1 +953.3%
Содержит больше Витамин B5 +57.4%
Содержит больше Витамин B6 +300%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +387.9%
Содержит больше Витамин B3 +274.8%

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
30
Драники
23
Трюфели
Итоговая оценка минералов
37
Драники
48
Трюфели

Сравнение макроэлементов

Диаграммы сравнения макроэлементов сравнивают количество белков, жиров и углеводов в 300 граммах продукта. Оценка в процентах показвывает сколько процентов необходимого ежедневного количества (daily value) того или иного макроэлемента содержитсся в 300 граммах продукта.
Белки
36%
Драники
56%
Трюфели
Carbohydrates
28%
Драники
73%
Трюфели
Жиры
68%
Драники
3%
Трюфели

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Драники Трюфели
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента цена =

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Драники Трюфели
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Трюфели
Трюфели содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 95mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Трюфели
Трюфели содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.79g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Трюфели
Трюфели содержит меньше вещества Натрий (Разница - 729mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Трюфели
Трюфели содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.496g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Трюфели
Продукт Трюфели более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Драники
Гликемический индекс продукта Драники ниже (Разница - 45)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Драники
Продукт Драники более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Таблица сравнения всех элементов

В столбце "Мнение" мы сделали предположение о том, какой из продуктов может быть препочтительнее в некоторый случаях. Хотим обратить ваше внимание на то, что иногда это мнение может не совпадать с вашим и мы просим вас проигнироировать содержание этого столбца в таких случаях. Мы например предположили, что меньше животных жиров лучше, чем больше, хотя есть современные теории которые утверждают, что это не так.
Nutrient Драники Трюфели Мнение
Калорийность 268 284 Трюфели
Белки 6.08 9.25 Трюфели
Жиры 14.76 0.73 Драники
Витамин C 27.6 0 Драники
Углеводы 27.81 73.01 Трюфели
Холестерин 95 0 Трюфели
Витамин D 11 0 Драники
Железо 1.67 5.88 Трюфели
Кальций 32 159 Трюфели
Калий 622 754 Трюфели
Магний 36 83 Трюфели
Сахар 1.79 Драники
Клетчатка 3.3 70.1 Трюфели
Медь 0.18 0.183 Трюфели
Цинк 0.7 1.32 Трюфели
Крахмал 20.88 Драники
Фосфор 128 184 Трюфели
Натрий 764 35 Трюфели
Витамин A 113 0 Драники
Витамин E 0.23 Драники
Витамин D 0.3 0 Драники
Витамин B1 0.158 0.015 Драники
Витамин B2 0.173 0.844 Трюфели
Витамин B3 1.672 6.267 Трюфели
Витамин B5 0.757 0.481 Драники
Витамин B6 0.448 0.112 Драники
Витамин B12 0.29 0 Драники
Витамин K 2.7 Драники
Витамин B9 6 0 Драники
Транс-жиры 0 Драники
Насыщенные жиры 2.496 Трюфели
Мононенасыщенные жиры 3.73 Драники
Полиненасыщенные жиры 7.516 Драники
Триптофан 0.087 Драники
Треонин 0.24 Драники
Изолейцин 0.28 Драники
Лейцин 0.442 Драники
Лизин 0.389 Драники
Метионин 0.137 Драники
Фенилаланин 0.3 Драники
Валин 0.369 Драники
Гистидин 0.141 Драники
Главным источником информации является база данных состава продуктов департамента сельского хозяйства США.
Данные представленные FoodStruct.com должны использоваться только в ознакомительных целях.
Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.