Сравнить продукты Кайенский перец и Пoultry seasoning
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +194.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +71.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +22.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +47.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +573% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +352.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +126% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +26.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +242.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +536.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1480.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2159.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +24.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +381.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +193% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +85.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +70% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +903% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +30.2% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.01 г
Жиры:
17.27 г
Углеводы:
56.63 г
Вода:
8.05 г
Другое:
6.04 г
Белки:
9.59 г
Жиры:
7.53 г
Углеводы:
65.59 г
Вода:
9.31 г
Другое:
7.98 г
| Содержит больше БелкиБелки | +25.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +129.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +15.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +15.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +32.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.37 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.29 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.206 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.936 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +128% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +332.3% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~3.29g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 318kcal | 307kcal |
|
| Белки | 12.01g | 9.59g |
|
| Жиры | 17.27g | 7.53g |
|
| Витамин C | 76.4mg | 12mg |
|
| 29.43g | 54.29g |
|
|
| Углеводы | 56.63g | 65.59g |
|
| Магний | 152mg | 224mg |
|
| Кальций | 148mg | 996mg |
|
| Калий | 2014mg | 684mg |
|
| Железо | 7.8mg | 35.3mg |
|
| Сахар | 10.34g | 1.8g |
|
| Клетчатка | 27.2g | 11.3g |
|
| Медь | 0.373mg | 0.843mg |
|
| Цинк | 2.48mg | 3.14mg |
|
| Фосфор | 293mg | 171mg |
|
| Натрий | 30mg | 27mg |
|
| Витамин A | 41610IU | 2632IU |
|
| Витамин A | 2081µg | 132µg |
|
| Витамин E | 29.83mg | 1.32mg |
|
| Марганец | 2mg | 6.857mg |
|
| Селен | 8.8µg | 7.2µg |
|
| Витамин B1 | 0.328mg | 0.264mg |
|
| Витамин B2 | 0.919mg | 0.191mg |
|
| Витамин B3 | 8.701mg | 2.97mg |
|
| Витамин B6 | 2.45mg | 1.32mg |
|
| Витамин K | 80.3µg | 805.4µg |
|
| Витамин B9 | 106µg | 138µg |
|
| Холин | 51.5mg | 30.3mg |
|
| Насыщенные жиры | 3.26g | 3.29g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.75g | 1.206g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 8.37g | 1.936g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
360%
218%
Итоговая оценка минералов
125%
322%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пoultry seasoning содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.54g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пoultry seasoning содержит меньше вещества Натрий (Разница - 3mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пoultry seasoning ниже (Разница - 32)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пoultry seasoning дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кайенский перец содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.03g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кайенский перец более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах