Сравнить продукты Какао (напиток) и Клубника
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +76.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +612.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +28.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +114.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +350% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +337.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +575% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2869.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1366.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +62.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +727.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +162.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +173.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +29300% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +866.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +190.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +17.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1000% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +380% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.52 г
Жиры:
2.34 г
Углеводы:
10.74 г
Вода:
82.45 г
Другое:
0.95 г
Белки:
0.67 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
7.68 г
Вода:
90.95 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +425.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +680% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +39.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +137.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +10.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.431 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.677 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.084 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.015 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.043 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.155 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1474.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +84.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
5 г
Глюкоза:
0.01 г
Фруктоза:
0.01 г
Лактоза:
4.63 г
Мальтоза:
0.01 г
Галактоза:
0.01 г
Крахмал:
0.04 г
Сахароза:
0.47 г
Глюкоза:
1.99 г
Фруктоза:
2.44 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +963.8% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +19800% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +24300% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 77kcal | 32kcal |
|
| Белки | 3.52g | 0.67g |
|
| Жиры | 2.34g | 0.3g |
|
| Витамин C | 0.2mg | 58.8mg |
|
| 9.74g | 5.68g |
|
|
| Углеводы | 10.74g | 7.68g |
|
| Холестерин | 8mg | 0mg |
|
| Витамин D | 45IU | 0IU |
|
| Магний | 23mg | 13mg |
|
| Кальций | 114mg | 16mg |
|
| Калий | 197mg | 153mg |
|
| Железо | 0.42mg | 0.41mg |
|
| Сахар | 9.66g | 4.89g |
|
| Клетчатка | 1g | 2g |
|
| Медь | 0.103mg | 0.048mg |
|
| Цинк | 0.63mg | 0.14mg |
|
| Крахмал | 0.04g |
|
|
| Фосфор | 105mg | 24mg |
|
| Натрий | 44mg | 1mg |
|
| Витамин A | 176IU | 12IU |
|
| Витамин A | 51µg | 1µg |
|
| Витамин E | 0.03mg | 0.29mg |
|
| Витамин D | 1.1µg | 0µg |
|
| Марганец | 0.013mg | 0.386mg |
|
| Селен | 2.7µg | 0.4µg |
|
| Витамин B1 | 0.039mg | 0.024mg |
|
| Витамин B2 | 0.182mg | 0.022mg |
|
| Витамин B3 | 0.133mg | 0.386mg |
|
| Витамин B5 | 0.328mg | 0.125mg |
|
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.047mg |
|
| Витамин B12 | 0.49µg | 0µg |
|
| Витамин K | 0.2µg | 2.2µg |
|
| Витамин B9 | 5µg | 24µg |
|
| Транс-жиры | 0.078g | 0g |
|
| Холин | 15.6mg | 5.7mg |
|
| Насыщенные жиры | 1.431g | 0.015g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.677g | 0.043g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.084g | 0.155g |
|
| Триптофан | 0.037mg | 0.008mg |
|
| Треонин | 0.095mg | 0.02mg |
|
| Изолейцин | 0.169mg | 0.016mg |
|
| Лейцин | 0.305mg | 0.034mg |
|
| Лизин | 0.215mg | 0.026mg |
|
| Метионин | 0.076mg | 0.002mg |
|
| Фенилаланин | 0.15mg | 0.019mg |
|
| Валин | 0.201mg | 0.019mg |
|
| Гистидин | 0.067mg | 0.012mg |
|
| Фруктоза | 0.01g | 2.44g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
20%
Итоговая оценка минералов
20%
13%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Клубника содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 8mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Клубника содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.77g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Клубника содержит меньше вещества Натрий (Разница - 43mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Клубника содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.416g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Клубника ниже (Разница - 11)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Какао (напиток) дешевле (Разница - $0.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Какао (напиток) более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах